Malte M.
Runner
Altersklasse M40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2013


Laufprofil
131 Trainingseinheiten, 118 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 920 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 05:28 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:53 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 29. April 2015 in 37:28 min.
Live-Ticker

Montag, 22. Mai

eine Runde | 40:21 min | 05:30 min/ km
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Dienstag, 16. Mai

eine Runde | 38:23 min | 05:14 min/ km
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Mittwoch, 10. Mai

eine Runde | 38:09 min | 05:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 11. April

eine Runde | 40:42 min | 05:33 min/ km
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Sonntag, 02. April

eine Runde | 41:26 min | 05:39 min/ km
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Donnerstag, 30. März

eine Runde | 38:17 min | 05:13 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Montag, 27. März

eine Runde | 38:45 min | 05:17 min/ km
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Mittwoch, 22. März

eine Runde | 38:40 min | 05:16 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Mittwoch, 15. März

eine Runde | 38:55 min | 05:18 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 14. Februar

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
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Montag, 06. Februar

eine Runde | 39:03 min | 05:20 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 10. Januar

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
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Donnerstag, 29. Dezember 2016

eine Runde | 39:23 min | 05:22 min/ km
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Donnerstag, 15. Dezember 2016

eine Runde | 39:09 min | 05:20 min/ km
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Montag, 12. Dezember 2016

eine Runde | 39:22 min | 05:22 min/ km
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Dienstag, 06. Dezember 2016

eine Runde | 38:44 min | 05:17 min/ km
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Mittwoch, 30. November 2016

eine Runde | 38:17 min | 05:13 min/ km
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Montag, 28. November 2016

eine Runde | 39:10 min | 05:21 min/ km
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Mittwoch, 23. November 2016

eine Runde | 38:34 min | 05:16 min/ km
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Dienstag, 08. November 2016

eine Runde | 40:15 min | 05:29 min/ km
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