Malte M.
Runner
Altersklasse M40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2013


Laufprofil
154 Trainingseinheiten, 140 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1084 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 05:27 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:48 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 13. Juli 2017 in 36:14 min.
Live-Ticker

Samstag, 20. Januar

2,3 km | 12:48 min | 05:29 min/ km
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Samstag, 13. Januar

eine Runde | 39:47 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 28. Dezember 2017

eine Runde | 39:44 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Montag, 11. Dezember 2017

eine Runde | 39:45 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 03. Dezember 2017

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Montag, 27. November 2017

eine Runde | 39:55 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 31. Oktober 2017

eine Runde | 39:32 min | 05:24 min/ km
0 Respekt!


Montag, 23. Oktober 2017

eine Runde | 41:36 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Montag, 16. Oktober 2017

eine Runde | 38:15 min | 05:13 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 14. Oktober 2017

eine Runde | 38:18 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 10. Oktober 2017

eine Runde | 39:50 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. Oktober 2017

eine Runde | 44:28 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Montag, 18. September 2017

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Montag, 11. September 2017

eine Runde | 39:42 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. September 2017

eine Runde | 39:10 min | 05:21 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und jonas wegers


Freitag, 04. August 2017

eine Runde | 37:33 min | 05:07 min/ km
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Montag, 31. Juli 2017

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
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Freitag, 28. Juli 2017

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
1 Respekt! von... Haui


Mittwoch, 26. Juli 2017

eine Runde | 38:05 min | 05:12 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 18. Juli 2017

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
0 Respekt!