Malte M.
Runner
Altersklasse M40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2013


Laufprofil
146 Trainingseinheiten, 133 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1030 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,1 km
Tempo: 05:27 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:47 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 13. Juli 2017 in 36:14 min.
Live-Ticker

Montag, 16. Oktober

eine Runde | 38:15 min | 05:13 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 14. Oktober

eine Runde | 38:18 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 10. Oktober

eine Runde | 39:50 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. Oktober

eine Runde | 44:28 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Montag, 18. September

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Montag, 11. September

eine Runde | 39:42 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. September

eine Runde | 39:10 min | 05:21 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und jonas wegers


Freitag, 04. August

eine Runde | 37:33 min | 05:07 min/ km
0 Respekt!


Montag, 31. Juli

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 28. Juli

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
1 Respekt! von... Haui


Mittwoch, 26. Juli

eine Runde | 38:05 min | 05:12 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 18. Juli

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Juli

eine Runde | 36:14 min | 04:57 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Petio Penev und Myxin


Montag, 03. Juli

eine Runde | 39:38 min | 05:24 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und jonas wegers


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 38:23 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Montag, 22. Mai

eine Runde | 40:21 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 16. Mai

eine Runde | 38:23 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 10. Mai

eine Runde | 38:09 min | 05:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 11. April

eine Runde | 40:42 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. April

eine Runde | 41:26 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!