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RunningLuke
Altersklasse M30
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit September 2016

”

Run boy run :)


Statistiken
Anzahl Läufe 264
Alsterrunden 305
Distanz 2269921 m 2269,9 km
Zeit 8 Tage, 08:22:01 h
⌀-Pace 05:17 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:38 min
2 Runden 01:05:30 h
3 Runden 01:47:15 h
Live-Ticker

Montag, 01. April

RunningLuke
Montag, 01. April 2024 um 16:10
eine Runde
Strecke
37:44 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:44 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... matthias20, Richard und Arne Lohmann


Sonntag, 11. Februar

RunningLuke
Sonntag, 11. Februar 2024 um 10:00
3 Runden
Strecke
02:08:17 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
02:08:17 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:16 min
3   Respekt! von... Myxin, Richard und matthias20


Freitag, 02. Februar

RunningLuke
Freitag, 02. Februar 2024 um 19:12
2 Runden und 3,7 km
Strecke
01:49:49 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:49:49 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Jannis Beckermann und caroline2


Montag, 22. Januar

RunningLuke
Montag, 22. Januar 2024 um 19:57
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:44:18 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
01:44:18 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 13. Januar

RunningLuke
Samstag, 13. Januar 2024 um 15:36
2 Runden
Strecke
01:22:27 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
01:22:27 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:22:27 h
2   Respekt! von... Richard und caroline2


Dienstag, 09. Januar

RunningLuke
Dienstag, 09. Januar 2024 um 20:06
2 Runden
Strecke
01:31:14 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
01:31:14 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 05. Januar

RunningLuke
Freitag, 05. Januar 2024 um 17:50
eine Runde
Strecke
40:38 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:38 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Sonntag, 10. September 2023

RunningLuke
Sonntag, 10. September 2023 um 06:56
eine Runde
Strecke
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
4   Respekt! von... caroline2, Tim Beckmann, Myxin und Matthias Piochatz


Sonntag, 27. August 2023

RunningLuke
Sonntag, 27. August 2023 um 07:15
eine Runde
Strecke
40:19 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:19 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Haui, Myxin und Amin Khawari


Samstag, 19. August 2023

RunningLuke
Samstag, 19. August 2023 um 07:13
3 Runden und 4,7 km
Strecke
02:54:36 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
02:54:36 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Amin Khawari, Christian Thiele, Myxin, caroline2, Jannis Beckermann und Tim Beckmann


Donnerstag, 10. August 2023

RunningLuke
Donnerstag, 10. August 2023 um 20:16
3 Runden
Strecke
02:19:35 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
02:19:35 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 06. August 2023

RunningLuke
Sonntag, 06. August 2023 um 08:18
3 Runden
Strecke
02:08:52 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
02:08:52 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Amin Khawari, Matthias Piochatz, Myxin, caroline2 und Tim Beckmann


Sonntag, 30. Juli 2023

RunningLuke
Sonntag, 30. Juli 2023 um 08:03
3 Runden und 2,0 km
Strecke
02:25:16 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
02:25:16 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
6   Respekt! von... caroline2, Myxin, Amin Khawari, Jannis Beckermann, BERK70_2015 und Tim Beckmann


Sonntag, 23. Juli 2023

RunningLuke
Sonntag, 23. Juli 2023 um 08:23
3 Runden
Strecke
02:04:47 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
02:04:47 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:04:47 h
9   Respekt! von... Tim Beckmann, matthias12, Richard, Myxin, CarstenE, matthias20, Jannis Beckermann, Arne Lohmann und BERK70_2015


Samstag, 01. Juli 2023

RunningLuke
Samstag, 01. Juli 2023 um 19:00
2 Runden
Strecke
01:20:43 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:20:43 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1   Respekt! von... BERK70_2015


Montag, 26. Juni 2023

RunningLuke
Montag, 26. Juni 2023 um 20:35
eine Runde
Strecke
49:16 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:16 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Sonntag, 25. Juni 2023

RunningLuke
Sonntag, 25. Juni 2023 um 18:56
eine Runde
Strecke
40:42 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:42 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 18. Juni 2023

RunningLuke
Sonntag, 18. Juni 2023 um 19:05
eine Runde
Strecke
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Amin Khawari


Mittwoch, 14. Juni 2023

RunningLuke
Mittwoch, 14. Juni 2023 um 20:59
eine Runde
Strecke
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Montag, 05. Juni 2023

RunningLuke
Montag, 05. Juni 2023 um 20:41
eine Runde
Strecke
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1   Respekt! von... denise87