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Stephan M.
S9282
Altersklasse M40
Stadtteil Hafencity
dabei seit Januar 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 69
Alsterrunden 65
Distanz 544088 m 544,1 km
Zeit 2 Tage, 00:36:53 h
⌀-Pace 05:21 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:38 min
2 Runden 01:07:42 h
3 Runden 01:56:25 h
Live-Ticker

Sonntag, 23. September 2018

Stephan M.
Sonntag, 23. September 2018 um 17:53
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... BERK70_2015


Montag, 17. September 2018

Stephan M.
Montag, 17. September 2018 um 18:37
eine Runde
Strecke
43:11 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:11 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 15. Mai 2017

Stephan M.
Montag, 15. Mai 2017 um 19:07
eine Runde
Strecke
37:05 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:05 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 22. Mai 2016

Stephan M.
Sonntag, 22. Mai 2016 um 19:02
eine Runde
Strecke
30:38 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:38 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4   Respekt! von... Ben1728, Stephan M., Myxin und Elvisa


Stephan M.
Sonntag, 22. Mai 2016 um 09:31
eine Runde
Strecke
32:55 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:55 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Ben1728, Myxin und _Marco_


Donnerstag, 19. Mai 2016

Stephan M.
Donnerstag, 19. Mai 2016 um 07:27
2 Runden
Strecke
01:10:29 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
01:10:29 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Sonntag, 15. Mai 2016

Stephan M.
Sonntag, 15. Mai 2016 um 17:38
2 Runden
Strecke
01:07:42 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
01:07:42 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:42 h
3   Respekt! von... Stephan M., Ben1728 und JensW


Montag, 09. März 2015

Stephan M.
Montag, 09. März 2015 um 17:57
eine Runde
Strecke
30:55 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
30:55 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1   Respekt! von... Stephan M.


Dienstag, 17. Februar 2015

Stephan M.
Dienstag, 17. Februar 2015 um 18:55
8,8 km
Strecke
46:54 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
46:54 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 15. Februar 2015

Stephan M.
Sonntag, 15. Februar 2015 um 19:34
eine Runde
Strecke
31:14 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:14 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Freitag, 13. Februar 2015

Stephan M.
Freitag, 13. Februar 2015 um 06:06
eine Runde
Strecke
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 08. Februar 2015

Stephan M.
Sonntag, 08. Februar 2015 um 17:57
eine Runde
Strecke
31:53 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:53 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 05. Februar 2015

Stephan M.
Donnerstag, 05. Februar 2015 um 06:33
eine Runde
Strecke
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 30. Januar 2015

Stephan M.
Freitag, 30. Januar 2015 um 19:14
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 25. Januar 2015

Stephan M.
Sonntag, 25. Januar 2015 um 18:01
eine Runde
Strecke
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Samstag, 24. Januar 2015

Stephan M.
Samstag, 24. Januar 2015 um 18:36
eine Runde
Strecke
31:43 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:43 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Sonntag, 18. Januar 2015

Stephan M.
Sonntag, 18. Januar 2015 um 17:13
eine Runde
Strecke
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Samstag, 17. Januar 2015

Stephan M.
Samstag, 17. Januar 2015 um 17:25
eine Runde
Strecke
32:13 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:13 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Samstag, 10. Januar 2015

Stephan M.
Samstag, 10. Januar 2015 um 18:12
eine Runde
Strecke
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 07. Januar 2015

Stephan M.
Mittwoch, 07. Januar 2015 um 19:14
eine Runde
Strecke
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0   Respekt!