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Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Sasel1974
Altersklasse M50
Stadtteil Sasel
dabei seit April 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 156
Alsterrunden 164
Distanz 1217780 m 1217,8 km
Zeit 4 Tage, 16:40:35 h
⌀-Pace 05:33 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:34 min
2 Runden 01:15:43 h
Live-Ticker

Montag, 12. November 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 12. November 2018 um 05:52
eine Runde
Strecke
46:25 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:25 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 05. November 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 05. November 2018 um 05:56
eine Runde
Strecke
46:27 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:27 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace


Donnerstag, 25. Oktober 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 25. Oktober 2018 um 05:55
eine Runde
Strecke
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 15. Oktober 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 15. Oktober 2018 um 05:46
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 20. September 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 20. September 2018 um 05:54
2,0 km
Strecke
17:37 min
Zeit
08:49 min/ km
Pace
17:37 min
Zeit
08:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 18. September 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Dienstag, 18. September 2018 um 05:54
eine Runde
Strecke
40:25 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:25 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Donnerstag, 06. September 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 06. September 2018 um 05:56
eine Runde
Strecke
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 04. September 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Dienstag, 04. September 2018 um 05:55
eine Runde
Strecke
42:54 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:54 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Lutz_ und Morganit


Donnerstag, 16. August 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 16. August 2018 um 05:55
eine Runde
Strecke
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Morganit


Donnerstag, 09. August 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 09. August 2018 um 05:54
eine Runde
Strecke
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Montag, 30. Juli 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 30. Juli 2018 um 06:00
eine Runde
Strecke
46:10 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:10 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 06. Juli 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Freitag, 06. Juli 2018 um 06:13
eine Runde
Strecke
42:54 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:54 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 14. Juni 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 14. Juni 2018 um 05:56
eine Runde
Strecke
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 11. Juni 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 11. Juni 2018 um 05:55
eine Runde
Strecke
41:19 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:19 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... KleinerTurnschuh


Donnerstag, 31. Mai 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Donnerstag, 31. Mai 2018 um 05:55
eine Runde
Strecke
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 16. Mai 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Mittwoch, 16. Mai 2018 um 06:08
eine Runde
Strecke
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 14. Mai 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 14. Mai 2018 um 06:08
eine Runde
Strecke
43:41 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:41 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Morganit


Mittwoch, 18. April 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Mittwoch, 18. April 2018 um 05:56
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Montag, 16. April 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Montag, 16. April 2018 um 05:57
eine Runde
Strecke
44:38 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:38 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 11. April 2018

Laufpartner des Freundes des gepflegten Dauerlaufs
Mittwoch, 11. April 2018 um 05:59
eine Runde
Strecke
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh