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Torsten Heemann
Solskinn
Altersklasse M60
Stadtteil Sankt Pauli
dabei seit März 2015

”

www.torsten-heemann.de


Statistiken
Anzahl Läufe 134
Alsterrunden 163
Distanz 1290315 m 1290,3 km
Zeit 5 Tage, 08:55:39 h
⌀-Pace 05:59 min/km
längste Streak 7 Tage
Bestzeiten
1 Runde 37:39 min
2 Runden 01:19:05 h
3 Runden 02:05:29 h
Live-Ticker

Samstag, 08. Dezember 2018

Torsten Heemann
Samstag, 08. Dezember 2018 um 14:14
eine Runde und 2,3 km
Strecke
01:00:06 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
01:00:06 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 43:40 min
3   Respekt! von... Rennsau, Aga Chudzińska☢️ und Richard
Rennsau:
Nun aber. Glückwunsch 👍
0  Cool!


Freitag, 22. Juni 2018

Torsten Heemann
Freitag, 22. Juni 2018 um 18:31
eine Runde
Strecke
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rennsau


Sonntag, 21. Januar 2018

Torsten Heemann
Sonntag, 21. Januar 2018 um 07:19
eine Runde
Strecke
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Rennsau und Myxin


Freitag, 12. Januar 2018

Torsten Heemann
Freitag, 12. Januar 2018 um 14:32
eine Runde
Strecke
43:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Rennsau


Sonntag, 07. Januar 2018

Torsten Heemann
Sonntag, 07. Januar 2018 um 07:07
eine Runde
Strecke
45:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Rennsau und Myxin


Samstag, 09. Dezember 2017

Torsten Heemann
Samstag, 09. Dezember 2017 um 14:03
eine Runde
Strecke
43:35 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:35 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Rennsau und Charlie22


Sonntag, 27. August 2017

Torsten Heemann
Sonntag, 27. August 2017 um 05:06
3 Runden
Strecke
02:31:30 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
02:31:30 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Christian Heidenreich und Rennsau


Donnerstag, 24. August 2017

Torsten Heemann
Donnerstag, 24. August 2017 um 17:02
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Gordon Kolbinger und Rennsau


Samstag, 19. August 2017

Torsten Heemann
Samstag, 19. August 2017 um 18:09
2 Runden
Strecke
01:31:02 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
01:31:02 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1   Respekt! von... Rennsau


Freitag, 18. August 2017

Torsten Heemann
Freitag, 18. August 2017 um 14:08
eine Runde
Strecke
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Rennsau und Gordon Kolbinger


Freitag, 11. August 2017

Torsten Heemann
Freitag, 11. August 2017 um 15:14
eine Runde
Strecke
50:20 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:20 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rennsau


Sonntag, 30. Juli 2017

Torsten Heemann
Sonntag, 30. Juli 2017 um 06:23
9,6 km
Strecke
01:01:44 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
01:01:44 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rennsau


Sonntag, 23. Juli 2017

Torsten Heemann
Sonntag, 23. Juli 2017 um 05:24
eine Runde und 9,6 km
Strecke
01:58:17 h
Zeit
06:58 min/ km
Pace
01:58:17 h
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rennsau


Freitag, 14. Juli 2017

Torsten Heemann
Freitag, 14. Juli 2017 um 04:28
eine Runde
Strecke
48:38 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:38 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Morganit und Rennsau


Freitag, 16. Juni 2017

Torsten Heemann
Freitag, 16. Juni 2017 um 22:15
eine Runde
Strecke
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rennsau


Sonntag, 28. Mai 2017

Torsten Heemann
Sonntag, 28. Mai 2017 um 05:01
2 Runden
Strecke
01:38:28 h
Zeit
06:43 min/ km
Pace
01:38:28 h
Zeit
06:43 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rennsau


Sonntag, 14. Mai 2017

Torsten Heemann
Sonntag, 14. Mai 2017 um 06:09
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:17:09 h
Zeit
06:26 min/ km
Pace
01:17:09 h
Zeit
06:26 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Rennsau und Gordon Kolbinger


Freitag, 12. Mai 2017

Torsten Heemann
Freitag, 12. Mai 2017 um 14:12
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:02:29 h
Zeit
06:15 min/ km
Pace
01:02:29 h
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Gordon Kolbinger und Rennsau


Montag, 01. Mai 2017

Torsten Heemann
Montag, 01. Mai 2017 um 07:00
eine Runde
Strecke
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
7   Respekt! von... Rennsau, jonas wegers, Juggernaut, Ironman2001, Myxin, AnjaOntour und Dawoud El-Sabbagh
Rennsau:
Glückwunsch 👍
0  Cool!


Sonntag, 30. April 2017

Torsten Heemann
Sonntag, 30. April 2017 um 06:46
eine Runde
Strecke
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Rennsau und Gordon Kolbinger