Tanja Dick
Tani
Altersklasse W40
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
10 Trainingseinheiten, 11 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 81 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,1 km
Tempo: 05:41 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:50 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 18. April 2017 in 37:03 min.
Live-Ticker

Dienstag, 19. September

eine Runde | 38:51 min | 05:18 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 05. September

eine Runde | 39:36 min | 05:24 min/ km
1 Respekt! von... Holger Plöger


Montag, 03. Juli

2 Runden | 01:25:35 h | 05:50 min/ km
3 Respekt! von... Holger Plöger, Michael Spengler und MaraThoni


Mittwoch, 28. Juni

eine Runde | 50:30 min | 06:53 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 30. Mai

eine Runde | 46:13 min | 06:18 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 23. Mai

eine Runde | 43:45 min | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Mai

eine Runde | 40:32 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 02. Mai

eine Runde | 39:24 min | 05:22 min/ km
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Dienstag, 18. April

eine Runde | 37:03 min | 05:03 min/ km
Neues All-Time-High!
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Dienstag, 14. Februar

eine Runde | 38:45 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!