Thomas Wittig
Thommy1607
Altersklasse M35
Stadtteil Hummelsbüttel
dabei seit Juni 2014


Laufprofil
271 Trainingseinheiten, 406 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3198 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,8 km
Tempo: 05:11 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:35 min

Die schnellste Runde am Freitag, 8. April 2016 in 33:22 min.
Live-Ticker

Dienstag, 29. August

eine Runde | 38:45 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 27. August

eine Runde | 40:55 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 19. August

eine Runde und 1,3 km | 46:31 min | 05:22 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Myxin


Montag, 14. August

eine Runde | 38:54 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 11. August

9,6 km | 51:03 min | 05:18 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 10. August

eine Runde | 37:05 min | 05:03 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Mittwoch, 09. August

eine Runde | 37:14 min | 05:05 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Donnerstag, 03. August

6,0 km | 31:45 min | 05:18 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 35:45 min | 04:53 min/ km
2 Respekt! von... Alexander G. und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde und 2,0 km | 49:42 min | 05:20 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 08. Juni

eine Runde | 35:46 min | 04:53 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Myxin


Montag, 29. Mai

eine Runde | 37:43 min | 05:09 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Montag, 22. Mai

eine Runde | 36:11 min | 04:56 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Mittwoch, 17. Mai

eine Runde | 35:57 min | 04:54 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Dawoud El-Sabbagh


Montag, 15. Mai

eine Runde und 2,0 km | 48:42 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Mittwoch, 10. Mai

eine Runde | 37:54 min | 05:10 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Montag, 08. Mai

eine Runde | 37:59 min | 05:11 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Donnerstag, 04. Mai

eine Runde | 38:48 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Dienstag, 02. Mai

eine Runde | 35:45 min | 04:53 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Uwe Löffler und Judith Anna Banck


Mittwoch, 26. April

eine Runde | 38:00 min | 05:11 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler