Tim Hoenig
Tim
Altersklasse Junioren U23
dabei seit Juli 2015

Mittelstreckenläufer und mehrfacher Hamburger Meister

Persönliche Bestzeiten:
800m: 1:51,48 Min
1500m: 3:42,16 Min
3000m: 8:16,49 Min
5000m: 15:21,23 Min
Alsterrunde: ?
10km: 32:09 Min

Trainer: Michael Barkowski
Trainingsgruppe/Verein: Hamburg Running (www.hamburg-running.de)


Laufprofil
9 Trainingseinheiten, 9 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 66 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 03:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 25:57 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 28. Juni 2017 in 24:27 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 28. Juni

eine Runde | 24:27 min | 03:20 min/ km
Neues All-Time-High!
25 Respekt! von... Lars Imsdahl, Mark, Dawoud El-Sabbagh, JanH85, bluesurfer, FreshWaterBeach, Jana Krull, peterphandere, Harriet, Andreas Grieß, Thomas Voß, Uwe Löffler , Judith Anna Banck, ROSSO, Gordon Kolbinger, Sven Carstensen, xyla80, Runner89, Christoph O'Swald, MaraThoni, Henry, Sönke Banck, Mathias Röpke, Bremslaeufer und Rennsau
Bremslaeufer:
Echt der Hammer!!!👍🏼
2  Cool!
Oh das ist ein Ausrufezeichen 👍Glückwunsch
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Beeindruckend. Glückwunsch
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Sauschnell Tim! Glückwunsch...
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Nur fliegen ist schöner! :-)
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xyla80:
Toll. Glückwunsch. Auch meinen Glückwunsch zum Titel für 800 Meter.
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Mittwoch, 03. Mai

eine Runde | 26:09 min | 03:34 min/ km
23 Respekt! von... Henry, Nils Burmeister, Jerome Griessmeier, Mainspeed, David Heinlein, Runner89, Dawoud El-Sabbagh, Bremslaeufer, Max Hennig, Sven Carstensen, MaraThoni, Sandy, Uwe Löffler , Lorenz Kitzinger, Dimplex, Christoph O'Swald, KleinerTurnschuh, Julian Lange, Rennsau, LenaMareike, Mark, Hobi und xyla80
sehr gut Tim
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Mittwoch, 02. November 2016

eine Runde | 24:48 min | 03:23 min/ km
Neues All-Time-High!
41 Respekt! von... Rick Bunge, Kaische, Alexander G., Gordon Kolbinger, Dawoud El-Sabbagh, lindaalexandra, _Marco_, Sandy, Henry, MaxFun, KleinerTurnschuh, Uwe Löffler , Tichy, Simon Hill, AnjaOntour, Bremslaeufer, Sönke Banck, ROSSO, peterphandere, Katharina Josenhans, Flo_Kroeger, FreshWaterBeach, Mathias Styn, Myxin, Johnhhb, MatsIsler, Matze2015, Roger, Thomas Mantay, bluesurfer, MaraThoni, Runner89, Andreas Grieß, Steckel, Dimplex, Mark, Bananenboot, Juggernaut, xyla80, Judith Anna Banck und Christoph O'Swald
xyla80:
Na das ist mal ne Ansage :D
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Das ist ja eine geile Zeit 👍
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Dimplex:
Respekt 👍
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Sensationell 👍👏
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Geile Zeit Tim!
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Bremslaeufer:
Top!!
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Wow!
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Erfolgreiches Trainingslager Tim, Glückwunsch
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Tim du bist verrückt!
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Mittwoch, 31. August 2016

eine Runde | 25:25 min | 03:28 min/ km
Neues All-Time-High!
27 Respekt! von... Juggernaut, Flo_Kroeger, Hobi, Sarah Wiesner, Christian Lau, Marathonium, Henry, Jana Krull, Uwe Löffler , Rennsau, Kristina Assmann, Bremslaeufer, Thomas Mantay, Sandy, Runner89, Simon Hill, MaraThoni, DoctorB, Gordon Kolbinger, Christoph O'Swald, xyla80, FreshWaterBeach, Andreas Grieß, Mark, Tichy, Karolin Ahrens und Matze2015
Stark!
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xyla80:
Super :)
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Bremslaeufer:
Top Zeit! Glückwunsch
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Glückwunsch zum All-Time-High 🏆
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Klasse!
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Mittwoch, 03. Februar 2016

eine Runde | 26:05 min | 03:33 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
32 Respekt! von... Matze2015, Michael Brügmann, Alexander G., Kaische, Christoph O'Swald, Thomas Mantay, Jana Krull, Rennsau, Bremslaeufer, Mainspeed, Runner89, Uwe Löffler , Maximilian Reisert, Lennart Hendricks, MatsIsler, Juggernaut, Simon Hill, Andreas Grieß, Marathonium, FreshWaterBeach, Flo_Kroeger, Mark, Katharina Josenhans, _Christian_, xyla80, Christoph Prochnau, Christian Lau, Julian Schröder-Bernhardi, Henry, Samir Schulz-Meinen, Karolin Ahrens und run_gerri
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Mittwoch, 13. Januar 2016

eine Runde | 27:22 min | 03:44 min/ km
26 Respekt! von... Matze2015, Alexander G., Bremslaeufer, Mainspeed, Katharina Josenhans, Thomas Mantay, Marco, Christoph O'Swald, Mark, Myxin, Jana Krull, Rennsau, Maximilian Reisert, Runner89, FreshWaterBeach, RacingPony, Flo_Kroeger, Henry, Gordon Kolbinger, Christian Lau, Sven Carstensen, Michael Lauke, run_gerri, Kristina Assmann, Lennart Hendricks und Uwe Löffler


Mittwoch, 09. Dezember 2015

eine Runde | 25:29 min | 03:29 min/ km
Neues All-Time-High!
39 Respekt! von... Matze2015, Juggernaut, Thomas Mantay, Flo_Kroeger, Pikola, Bremslaeufer, MatsIsler, Andreas Grieß, Samir Schulz-Meinen, Rennsau, Mark, Runner89, bluesurfer, Marco, Ralph Daske, Christopher Spiegel, Myxin, Christoph Prochnau, FreshWaterBeach, uwso, MaraThoni, LoST Flitzgus, JensW, Torsten Heemann , Mathias Röpke, Lennart Hendricks, RacingPony, run_gerri, Jannik Fußhoeller, Timo Suntrop, Henry, Sven Carstensen, Kaische, Gordon Kolbinger, Alexander G., Friese, Christoph O'Swald, Sarah Wiesner und Kristina Assmann
Das aber nicht mehr GA2
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Oh lala was für eine tolle Zeit. Glückwunsch! 👍
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Bremslaeufer:
Eine wahnsinns Zeit Tim. 👏👏👏👍
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Marco:
Wow!!
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Mittwoch, 18. November 2015

eine Runde | 27:20 min | 03:44 min/ km
15 Respekt! von... Matze2015, Maximilian Reisert, Bremslaeufer, Mark, Andreas Grieß, Runner89, Samir Schulz-Meinen, Flo_Kroeger, Marco, MaraThoni, Rennsau, Myxin, Lennart Hendricks, Katharina Josenhans und run_gerri


Mittwoch, 11. November 2015

Samir Schulz-Meinen:
Super Auftakt. Schön eine weiteren (flotten) Läufer bei Alsterrunning verfolgen zu können.
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Danke! Ich werde über den Winter versuchen, Alsterrunning das ein oder andere Mal in mein Dauerlauf-Training einzubinden!
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Die erste Runde in 26 min. Was soll da noch kommen? Glückwunsch. 👍
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Tim, altes Haus ;)
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