Timo Sommer
Tiso
Altersklasse Männer
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Dezember 2014


Laufprofil
59 Trainingseinheiten, 59 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 433 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:05 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:19 min

Die schnellste Runde am Freitag, 17. Juni 2016 in 31:20 min.
Live-Ticker

Sonntag, 11. Februar

eine Runde | 37:10 min | 05:04 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Donnerstag, 04. Januar

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Mittwoch, 27. Dezember 2017

eine Runde | 40:45 min | 05:33 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 07. November 2017

eine Runde | 35:50 min | 04:53 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Benjamin Neske


Dienstag, 01. August 2017

eine Runde | 35:31 min | 04:51 min/ km
2 Respekt! von... Mathias Röpke und Myxin


Freitag, 21. Juli 2017

eine Runde | 33:16 min | 04:32 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 11. Juli 2017

eine Runde | 33:08 min | 04:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 27. Juni 2017

eine Runde | 34:35 min | 04:43 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 17. Juni 2017

eine Runde | 56:00 min | 07:38 min/ km
0 Respekt!


Montag, 29. Mai 2017

eine Runde | 35:53 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Montag, 22. Mai 2017

eine Runde | 33:14 min | 04:32 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 18. November 2016

eine Runde | 35:34 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 03. November 2016

eine Runde | 35:00 min | 04:46 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 23. Oktober 2016

eine Runde | 51:49 min | 07:04 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 08. Oktober 2016

eine Runde | 51:09 min | 06:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 03. Oktober 2016

eine Runde | 56:30 min | 07:42 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 28. September 2016

eine Runde | 34:53 min | 04:45 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 24. September 2016

eine Runde | 35:00 min | 04:46 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. September 2016

eine Runde | 36:43 min | 05:00 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 26. August 2016

eine Runde | 34:51 min | 04:45 min/ km
1 Respekt! von... Myxin