Wilson Kipketer
WilsonKipketer
Altersklasse M30
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Dezember 2016


Laufprofil
45 Trainingseinheiten, 42 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 319 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,1 km
Tempo: 05:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:50 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 4. Januar 2017 in 40:34 min.
Live-Ticker

Sonntag, 14. Januar

eine Runde | 41:30 min | 05:40 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Samstag, 06. Januar

eine Runde | 42:34 min | 05:48 min/ km
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Donnerstag, 21. Dezember 2017

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
1 Respekt! von... dedmen


Dienstag, 19. Dezember 2017

4,7 km | 28:01 min | 06:00 min/ km
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Montag, 18. Dezember 2017

eine Runde | 41:57 min | 05:43 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Freitag, 15. Dezember 2017

eine Runde | 43:28 min | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... JanH85


Montag, 27. November 2017

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
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Samstag, 28. Oktober 2017

eine Runde | 43:33 min | 05:56 min/ km
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Montag, 16. Oktober 2017

eine Runde | 43:28 min | 05:56 min/ km
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Mittwoch, 04. Oktober 2017

eine Runde | 44:26 min | 06:04 min/ km
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Dienstag, 19. September 2017

4,7 km | 27:29 min | 05:53 min/ km
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Sonntag, 27. August 2017

eine Runde | 42:26 min | 05:47 min/ km
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Donnerstag, 24. August 2017

eine Runde | 42:00 min | 05:44 min/ km
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Freitag, 04. August 2017

eine Runde | 42:33 min | 05:48 min/ km
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Sonntag, 23. Juli 2017

eine Runde | 48:14 min | 06:35 min/ km
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Dienstag, 11. Juli 2017

eine Runde | 43:05 min | 05:53 min/ km
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Dienstag, 04. Juli 2017

eine Runde | 42:10 min | 05:45 min/ km
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Mittwoch, 28. Juni 2017

eine Runde | 43:52 min | 05:59 min/ km
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Mittwoch, 21. Juni 2017

eine Runde | 42:35 min | 05:48 min/ km
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Dienstag, 20. Juni 2017

eine Runde | 44:25 min | 06:03 min/ km
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