Wolfgang Bruger
Wolfgang
Altersklasse M65
dabei seit Oktober 2016


Laufprofil
2 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 22 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,0 km
Tempo: 05:34 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:04 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 16. Februar 2017 in 40:16 min.
Live-Ticker

Sonntag, 05. März

2 Runden | 01:22:59 h | 05:40 min/ km
3 Respekt! von... Uwe Hagemann, Dawoud El-Sabbagh und Bettina Bruger


Donnerstag, 16. Februar

eine Runde | 40:16 min | 05:30 min/ km
4 Respekt! von... Uwe Löffler , Dawoud El-Sabbagh, MaraThoni und Myxin