Jette Wo
_Jette_
Altersklasse W35
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Februar 2018


Laufprofil
13 Trainingseinheiten, 13 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 95 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:03 min

Die schnellste Runde am Montag, 2. April 2018 in 36:17 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 37:50 min | 05:10 min/ km
5 Respekt! von... Roger, Dawoud El-Sabbagh, Jette, Judith Anna Banck und Sönke Banck


Freitag, 20. April

eine Runde | 37:56 min | 05:10 min/ km


Donnerstag, 19. April

eine Runde | 38:59 min | 05:19 min/ km
6 Respekt! von... Yvonne, Uwe Löffler , Harriet, Roger, Judith Anna Banck und Sönke Banck


Sonntag, 15. April

eine Runde | 37:05 min | 05:03 min/ km


Samstag, 14. April

eine Runde | 46:21 min | 06:19 min/ km
4 Respekt! von... Uwe Löffler , Sönke Banck, Myxin und Judith Anna Banck


Montag, 02. April

eine Runde | 36:17 min | 04:57 min/ km
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... Uwe Löffler , Roger, Mark-Oliver Rheinländer, Tamara Prenzel, Myxin, Tim Beckmann und Sönke Banck


Freitag, 30. März

eine Runde | 36:45 min | 05:01 min/ km
Neues All-Time-High!
9 Respekt! von... Alexander G., Marco, Roger, Mainspeed, Myxin, Benjamin Neske, Judith Anna Banck, Mark-Oliver Rheinländer und Sönke Banck


Montag, 26. März

eine Runde | 41:31 min | 05:40 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Myxin und Sönke Banck


Freitag, 23. März

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
3 Respekt! von... Roger, Sönke Banck und Judith Anna Banck
Sehr unvernünftig !!!!
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Montag, 26. Februar

eine Runde | 38:12 min | 05:13 min/ km
7 Respekt! von... Roger, Theresia Herget, Uwe Löffler , Judith Anna Banck, Benjamin Neske, Dawoud El-Sabbagh und Sönke Banck


Donnerstag, 22. Februar

eine Runde | 38:11 min | 05:12 min/ km
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... Roger, Theresia Herget, FreshWaterBeach, Jana Krull, dedmen, Judith Anna Banck, Alexander G. und Sönke Banck
Woooow!!! Dann waren die Intervalle gestern wohl zu lasch!!! 😉😃😉 Glückwunsch!!! 🎉🎈🎉
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@Judith: Danke. Morgen habe ich "frei". Ich muss mich von den anstrengenden Intervallen erholen ;-)
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Montag, 19. Februar

eine Runde | 40:36 min | 05:32 min/ km
5 Respekt! von... Alexander G., Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck, Thomas Voß und Judith Anna Banck


Sonntag, 18. Februar

eine Runde | 38:20 min | 05:14 min/ km
6 Respekt! von... Alexander G., Thomas Voß, Johnhhb, Judith Anna Banck, Sönke Banck und Myxin
Herzlich willkommen bei dem Alsterrunnern 😊
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Cool, nun bist du auch dabei!!!! 🎉🎈🎉Viiiiel Spaß beim Alstern.😁 Sönke darf heute auch noch Alsterluft schnuppern, du hast schon gut vorgelegt ✔🖒😃
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Hallo ihr Lieben, meine erste Runde mit dem Chip ist geschafft . Und das bei diesem schönen Wetter. Besser kann man nicht starten.☀️ Schönen Sonntag euch!
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