Andreas Engel
aengel
Altersklasse M40
Stadtteil Bergstedt
dabei seit März 2017


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 38 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,4 km
Tempo: 05:23 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:07 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 16. März 2017 in 35:03 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 23. März

2 Runden | 01:25:46 h | 05:51 min/ km
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Dienstag, 21. März

eine Runde und 1,0 km | 49:14 min | 05:55 min/ km
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Donnerstag, 16. März

eine Runde | 35:03 min | 04:47 min/ km
Neues All-Time-High!
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Dienstag, 14. März

eine Runde | 36:41 min | 05:00 min/ km
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