Christian Wiesner
airchrille
Altersklasse M35
Stadtteil Hamburg-Altstadt
dabei seit Dezember 2014


Laufprofil
51 Trainingseinheiten, 53 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 404 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:00 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:41 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 26. Januar 2017 in 31:12 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 38:52 min | 05:18 min/ km
2 Respekt! von... Sven Carstensen und Torsten Homeyer


Mittwoch, 12. Juli

eine Runde | 33:58 min | 04:38 min/ km
2 Respekt! von... Sarah Wiesner und Mathias Röpke


Sonntag, 09. Juli

eine Runde | 37:04 min | 05:03 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 06. Juli

3,3 km | 18:12 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juli

eine Runde | 36:16 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 29. Juni

eine Runde | 35:58 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. Juni

eine Runde | 39:01 min | 05:19 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 20. Mai

eine Runde | 34:45 min | 04:44 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 19. Mai

eine Runde | 38:38 min | 05:16 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 12. Mai

eine Runde | 36:50 min | 05:01 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und jonas wegers


Freitag, 05. Mai

eine Runde | 37:03 min | 05:03 min/ km
4 Respekt! von... Haui, Dawoud El-Sabbagh, Sarah Wiesner und jonas wegers


Freitag, 28. April

eine Runde | 37:18 min | 05:05 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 22. April

eine Runde | 37:11 min | 05:04 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 21. April

eine Runde | 39:13 min | 05:21 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 13. April

eine Runde | 37:57 min | 05:11 min/ km
3 Respekt! von... jonas wegers, Sarah Wiesner und KatjaR
da wird einer endlich auch zum frühen Vogel :D
0  Cool!


Sonntag, 09. April

eine Runde | 36:39 min | 05:00 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 06. April

eine Runde | 38:31 min | 05:15 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 01. April

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
2 Respekt! von... jonas wegers und Myxin


Sonntag, 05. März

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 36:27 min | 04:58 min/ km
0 Respekt!