Christian Wiesner
airchrille
Altersklasse M35
Stadtteil Hamburg-Altstadt
dabei seit Dezember 2014


Laufprofil
61 Trainingseinheiten, 62 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 472 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 05:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:45 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 26. Januar 2017 in 31:12 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 20. September

eine Runde | 36:23 min | 04:58 min/ km
1 Respekt! von... Sarah Wiesner


Freitag, 01. September

eine Runde | 38:19 min | 05:14 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Sarah Wiesner und Gordon Kolbinger
😊 zusammen ❤
0  Cool!


Dienstag, 22. August

eine Runde | 35:30 min | 04:51 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 17. August

eine Runde | 38:01 min | 05:11 min/ km
2 Respekt! von... Gordon Kolbinger und Sarah Wiesner


Samstag, 12. August

eine Runde | 38:44 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 09. August

eine Runde | 34:24 min | 04:42 min/ km
1 Respekt! von... Sarah Wiesner


Freitag, 04. August

eine Runde | 39:29 min | 05:23 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Sarah Wiesner


Sonntag, 30. Juli

1,3 km | 07:07 min | 05:20 min/ km
1 Respekt! von... KatjaR


Freitag, 28. Juli

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Haui


Samstag, 22. Juli

eine Runde | 35:13 min | 04:48 min/ km
1 Respekt! von... KatjaR


Donnerstag, 20. Juli

eine Runde | 38:52 min | 05:18 min/ km
2 Respekt! von... Sven Carstensen und Torsten Homeyer


Mittwoch, 12. Juli

eine Runde | 33:58 min | 04:38 min/ km
2 Respekt! von... Sarah Wiesner und Mathias Röpke


Sonntag, 09. Juli

eine Runde | 37:04 min | 05:03 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 06. Juli

3,3 km | 18:12 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juli

eine Runde | 36:16 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 29. Juni

eine Runde | 35:58 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. Juni

eine Runde | 39:01 min | 05:19 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 20. Mai

eine Runde | 34:45 min | 04:44 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 19. Mai

eine Runde | 38:38 min | 05:16 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 12. Mai

eine Runde | 36:50 min | 05:01 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und jonas wegers