Christina Ppl
christina4
Altersklasse W30
dabei seit Juli 2017


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 44 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:41 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:59 min

Die schnellste Runde am Samstag, 12. August 2017 in 39:51 min.
Live-Ticker

gestern

7,0 km | 38:21 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 13. August

eine Runde | 43:30 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 12. August

eine Runde | 39:51 min | 05:26 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Steffen Pflumm, Alexander G., Roger Tychsen und moyschen


Dienstag, 08. August

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
3 Respekt! von... Roger Tychsen , jonas wegers und Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 06. August

eine Runde | 43:09 min | 05:53 min/ km
1 Respekt! von... Ronny Lehmann


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 41:13 min | 05:37 min/ km
2 Respekt! von... Christiane Buehrsch und Petio Penev