Claus Fischer
clauspfischer
Altersklasse M45
dabei seit Februar 2013


Laufprofil
166 Trainingseinheiten, 163 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1210 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:30 min

Die schnellste Runde am Samstag, 26. September 2015 in 33:52 min.
Live-Ticker

Samstag, 20. Januar

eine Runde | 38:52 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 13. Januar

eine Runde | 39:25 min | 05:23 min/ km
3 Respekt! von... Uwe Löffler , Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 07. Januar

eine Runde | 43:49 min | 05:59 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 06. Januar

eine Runde | 36:33 min | 04:59 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Montag, 01. Januar

eine Runde | 41:43 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 27. Dezember 2017

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Samstag, 23. Dezember 2017

eine Runde | 40:45 min | 05:33 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 17. Dezember 2017

eine Runde | 35:53 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... dedmen, Myxin, Benjamin Neske und Ansgar Hölscher


Samstag, 16. Dezember 2017

eine Runde | 42:02 min | 05:44 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 07. Dezember 2017

eine Runde | 42:48 min | 05:50 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 02. Dezember 2017

eine Runde | 44:48 min | 06:07 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 25. November 2017

eine Runde | 37:40 min | 05:08 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 07. Oktober 2017

eine Runde | 43:01 min | 05:52 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 03. Oktober 2017

eine Runde | 40:07 min | 05:28 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 01. Oktober 2017

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... PeterHH, Myxin und Torsten Homeyer


Samstag, 30. September 2017

eine Runde | 41:00 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 24. September 2017

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 17. September 2017

eine Runde | 40:47 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 16. September 2017

eine Runde | 39:43 min | 05:25 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 10. September 2017

eine Runde | 35:57 min | 04:54 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Anne