Claus Fischer
clauspfischer
Altersklasse M45
dabei seit Februar 2013


Laufprofil
154 Trainingseinheiten, 151 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1122 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:31 min

Die schnellste Runde am Samstag, 26. September 2015 in 33:52 min.
Live-Ticker

Samstag, 07. Oktober

eine Runde | 43:01 min | 05:52 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 03. Oktober

eine Runde | 40:07 min | 05:28 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 01. Oktober

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... PeterHH, Myxin und Torsten Homeyer


Samstag, 30. September

eine Runde | 41:00 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 24. September

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 17. September

eine Runde | 40:47 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 16. September

eine Runde | 39:43 min | 05:25 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 10. September

eine Runde | 35:57 min | 04:54 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Anne


Sonntag, 03. September

eine Runde | 39:56 min | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 16. August

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 13. August

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Torsten Homeyer und Alexander G.


Sonntag, 16. Juli

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 15. Juli

eine Runde | 36:05 min | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 02. Juli

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 17. Juni

eine Runde | 39:30 min | 05:23 min/ km
2 Respekt! von... Alexander G. und Myxin


Samstag, 10. Juni

eine Runde | 38:12 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 05. Juni

eine Runde | 40:30 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Ansgar Hölscher


Sonntag, 28. Mai

eine Runde | 38:44 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 27. Mai

eine Runde | 38:39 min | 05:16 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und jonas wegers


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin