Darko Vidic
davidic
Altersklasse M40
dabei seit Juli 2012

PB's
5km: 18:06
10km: 37:38
Halbmarathon: 1:21:31
Marathon: 2:58:58


Laufprofil
231 Trainingseinheiten, 321 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2673 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,6 km
Tempo: 04:53 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:47 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 14. Juli 2015 in 28:02 min.
Live-Ticker

Samstag, 15. April

3 Runden und 2,0 km | 02:01:06 h | 05:03 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und Mainspeed


Samstag, 08. April

4 Runden und 4,7 km | 02:47:51 h | 04:56 min/ km
3 Respekt! von... _Christian_, xyla80 und Myxin


Samstag, 25. März

4 Runden und 4,7 km | 02:49:27 h | 04:59 min/ km
4 Respekt! von... Henry, Mainspeed, _Christian_ und jonas wegers


Samstag, 18. März

4 Runden und 2,0 km | 02:31:31 h | 04:50 min/ km
3 Respekt! von... _Christian_, Myxin und DoctorB


Dienstag, 25. Oktober 2016

eine Runde | 33:40 min | 04:36 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und Myxin


Samstag, 22. Oktober 2016

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
4 Respekt! von... Duracell Shirin, _Christian_, Myxin und Sönke Banck


Mittwoch, 19. Oktober 2016

2 Runden | 58:52 min | 04:01 min/ km
7 Respekt! von... Henry, Myxin, whiteRabbit, _Christian_, Duracell Shirin, Mainspeed und MaraThoni


Donnerstag, 22. September 2016

2 Runden | 01:01:25 h | 04:11 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und Dimplex


Sonntag, 11. September 2016

4 Runden und 2,7 km | 02:30:18 h | 04:42 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:18:44 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:42:41 h
6 Respekt! von... Henry, Kaische, _Marco_, Mark, _Christian_ und Holger Plöger


Freitag, 09. September 2016

eine Runde und 2,3 km | 40:18 min | 04:10 min/ km
3 Respekt! von... Fabian, _Christian_ und Mourad Ben Zid


Samstag, 11. Juni 2016

eine Runde | 34:04 min | 04:39 min/ km
4 Respekt! von... _Christian_, DoctorB, Mainspeed und Steckel


Samstag, 09. April 2016

2 Runden | 01:15:44 h | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... DoctorB, Michael Brügmann und _Christian_


Dienstag, 05. April 2016

2 Runden und 1,0 km | 01:02:40 h | 04:00 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 58:42 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 29:17 min
14 Respekt! von... xyla80, Torsten Heemann , Henry, _Christian_, run_gerri, Ronald Glüder, Michael Brügmann, Kolja Sangkuhl, Michael Lauke, MaraThoni, DoctorB, Sönke Banck, Mainspeed und Matze2015
Schnelle Leute gibt's.....
3  Cool!
_Christian_:
Super, Darko, ganz der Alte wieder :-)
1  Cool!
Dankeschön. :-)
0  Cool!


Sonntag, 03. April 2016

3 Runden | 01:47:52 h | 04:54 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Michael Lauke und _Christian_


Dienstag, 29. März 2016

2 Runden | 01:00:49 h | 04:09 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:00:49 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 30:15 min
11 Respekt! von... Michael Lauke, DoctorB, Mark, Elvisa, Mainspeed, Mathias Bartels, Henry, MaraThoni, Steckel, Michael Brügmann und _Christian_


Donnerstag, 24. März 2016

eine Runde und 4,7 km | 50:46 min | 04:14 min/ km
3 Respekt! von... _Christian_, Sönke Banck und Mainspeed


Sonntag, 13. März 2016

eine Runde | 37:05 min | 05:03 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und MaraThoni


Dienstag, 08. März 2016

eine Runde und 3,7 km | 59:55 min | 05:27 min/ km
2 Respekt! von... Henry und MaraThoni


Montag, 14. September 2015

eine Runde und 2,0 km | 48:53 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 06. September 2015

3 Runden | 01:52:14 h | 05:06 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Mark