Elle Friede Dadübn
elle_friede
Altersklasse W30
dabei seit August 2017


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 29 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 07:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 57:35 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 10. August 2017 in 55:36 min.
Live-Ticker

Montag, 25. September

eine Runde | 01:00:24 h | 08:14 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 31. August

eine Runde | 56:57 min | 07:46 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 10. August

eine Runde | 55:36 min | 07:35 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Alexander G. und Sven Grusa


Samstag, 05. August

eine Runde | 57:24 min | 07:50 min/ km
1 Respekt! von... Sven Grusa