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Thorsten Sojka
fieldstaff
| Altersklasse | M50 |
| dabei seit | Juli 2013 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 45 |
| Alsterrunden | 43 |
| Distanz | 348604 m 348,6 km |
| Zeit | 1 Tag, 16:36:21 h |
| ⌀-Pace | 06:59 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 38:53 min |
| 2 Runden | 01:26:25 h |
| 3 Runden | 02:21:08 h |
Live-Ticker
Sonntag, 13. August 2017
Sonntag, 13. August 2017
um 17:36
2,3 km
Strecke
38:16 min
Zeit
16:24 min/ km
Pace
38:16 min
Zeit
16:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 13. August 2017
um 09:20
2,3 km
Strecke
23:17 min
Zeit
09:59 min/ km
Pace
23:17 min
Zeit
09:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 05. Juni 2017
Montag, 05. Juni 2017
um 06:37
eine Runde
Strecke
42:06 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:06 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 28. Mai 2017
Sonntag, 28. Mai 2017
um 10:39
eine Runde
Strecke
51:19 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:19 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 25. Mai 2017
Donnerstag, 25. Mai 2017
um 16:12
2 Runden
Strecke
01:45:29 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
01:45:29 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 23. Mai 2017
Dienstag, 23. Mai 2017
um 18:37
eine Runde
Strecke
01:01:29 h
Zeit
08:23 min/ km
Pace
01:01:29 h
Zeit
08:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Montag, 22. Mai 2017
Montag, 22. Mai 2017
um 19:20
eine Runde
Strecke
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Sonntag, 14. Mai 2017
Sonntag, 14. Mai 2017
um 10:39
eine Runde
Strecke
01:11:11 h
Zeit
09:43 min/ km
Pace
01:11:11 h
Zeit
09:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Samstag, 13. Mai 2017
Samstag, 13. Mai 2017
um 09:14
eine Runde und 2,3 km
Strecke
01:05:57 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace
01:05:57 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 43:34 min
0
Respekt!
Dienstag, 09. Mai 2017
Dienstag, 09. Mai 2017
um 18:41
eine Runde
Strecke
47:55 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:55 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 29. Januar 2017
Sonntag, 29. Januar 2017
um 08:40
3 Runden
Strecke
02:21:08 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
02:21:08 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 45:54 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:32:04 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:32:04 h
2
Respekt!
von...
Alexander G.🏳️🌈 und
Dawoud El-Sabbagh
Sonntag, 22. Januar 2017
Sonntag, 22. Januar 2017
um 10:40
eine Runde
Strecke
54:48 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:48 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 15. Januar 2017
Sonntag, 15. Januar 2017
um 10:05
2 Runden
Strecke
01:44:39 h
Zeit
07:08 min/ km
Pace
01:44:39 h
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 18. Dezember 2016
Sonntag, 18. Dezember 2016
um 09:13
eine Runde und 2,3 km
Strecke
01:03:08 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
01:03:08 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Sonntag, 11. Dezember 2016
Sonntag, 11. Dezember 2016
um 14:11
eine Runde
Strecke
51:50 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
51:50 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 11. Dezember 2016
um 08:08
eine Runde
Strecke
46:06 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:06 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh und
Myxin
Sonntag, 04. Dezember 2016
Sonntag, 04. Dezember 2016
um 10:09
2 Runden
Strecke
01:31:53 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
01:31:53 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 43:23 min
2
Respekt!
von...
Myxin und
Karsten Stegelmann
Sonntag, 27. November 2016
Sonntag, 27. November 2016
um 14:29
eine Runde und 1,3 km
Strecke
01:02:37 h
Zeit
07:14 min/ km
Pace
01:02:37 h
Zeit
07:14 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 23. Oktober 2016
Sonntag, 23. Oktober 2016
um 10:31
2,3 km
Strecke
13:44 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
13:44 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 18. Juni 2016
Samstag, 18. Juni 2016
um 08:51
2,3 km
Strecke
13:05 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
13:05 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0
Respekt!