Angel Moya
graphmelette
Altersklasse M35
Geburtstag 16. September 1982
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
17 Trainingseinheiten, 30 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 226 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 13,3 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:36 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 4. April 2017 in 30:35 min.
Live-Ticker

Sonntag, 16. April

eine Runde | 51:53 min | 07:05 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 04. April

eine Runde | 30:35 min | 04:10 min/ km
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, jonas wegers, Mainspeed, Haui, Myxin und Ironman2001


Montag, 03. April

eine Runde | 40:05 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 01. April

3 Runden | 01:44:13 h | 04:44 min/ km
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:44:13 h
5 Respekt! von... Haui, Steckel, jonas wegers, Ironman2001 und Myxin


Mittwoch, 29. März

eine Runde | 31:48 min | 04:20 min/ km
4 Respekt! von... Mainspeed, Ironman2001, Steckel und FliegendeHollender


Montag, 27. März

eine Runde | 46:57 min | 06:24 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 17. März

3 Runden | 02:01:14 h | 05:31 min/ km
3 Respekt! von... Haui, jonas wegers und Ironman2001


Freitag, 10. März

2 Runden | 01:04:36 h | 04:24 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:04:36 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 31:17 min
8 Respekt! von... Henry, DoctorB, Haui, Ironman2001, xyla80, Baucheisen, FliegendeHollender und Steckel
xyla80:
Sehr schön, Glückwunsch. Da geht noch mehr 😀
1  Cool!


Dienstag, 07. März

2 Runden | 01:17:14 h | 05:16 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Steckel und jonas wegers


Sonntag, 05. März

5 Runden | 03:13:45 h | 05:17 min/ km
6 Respekt! von... Henry, Alexander G., xyla80, Judith Anna Banck, Steckel und Sönke Banck
Steckel:
Mal eben 5 Runden in 05:17 min/ km! Respekt!!!
1  Cool!
Danke!
0  Cool!


Dienstag, 28. Februar

eine Runde und 4,7 km | 01:03:45 h | 05:19 min/ km
3 Respekt! von... Ironman2001, jonas wegers und Judith Anna Banck


Freitag, 24. Februar

eine Runde | 38:00 min | 05:11 min/ km
4 Respekt! von... Judith Anna Banck, Myxin, jonas wegers und Ironman2001


Sonntag, 19. Februar

1,3 km | 07:33 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 04. Februar

eine Runde | 37:30 min | 05:07 min/ km
5 Respekt! von... Steckel, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Bananenboot und DoctorB


Freitag, 03. Februar

eine Runde | 34:44 min | 04:44 min/ km
9 Respekt! von... Daniel Rayer, Sandy, Steckel, Ironman2001, Mainspeed, DoctorB, xyla80, Bananenboot und Judith Anna Banck
DoctorB:
Starke pace....willkommen bei der verrücktesten Lauf-community überhaupt!
1  Cool!


Donnerstag, 02. Februar

3 Runden | 01:50:26 h | 05:01 min/ km
5 Respekt! von... DoctorB, Ironman2001, Steckel, Judith Anna Banck und Mainspeed
Steckel:
Herzlich Willkommen bei Alsterrunning!
1  Cool!
Dankeschön!!!
0  Cool!


Mittwoch, 01. Februar

3 Runden | 01:46:09 h | 04:50 min/ km
9 Respekt! von... whiteRabbit, DoctorB, Sonni, Ironman2001, Judith Anna Banck, Mainspeed, xyla80, Bananenboot und KleinerTurnschuh