Marc Jodkuhn
huntermaster
Altersklasse M40
Stadtteil Bergedorf
dabei seit September 2014


Laufprofil
56 Trainingseinheiten, 45 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 391 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 06:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:48 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 25. April 2017 in 34:29 min.
Live-Ticker

Freitag, 12. Mai

eine Runde | 38:52 min | 05:18 min/ km
2 Respekt! von... Thomas Ibs und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 28. April

eine Runde | 37:38 min | 05:08 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. April

2,7 km | 17:27 min | 06:33 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 25. April

eine Runde | 34:29 min | 04:42 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Jan A. Drost


Mittwoch, 19. April

eine Runde | 37:23 min | 05:06 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 07. April

eine Runde | 36:32 min | 04:59 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... KerstinS, Jörg Wiedenfeld und Marc Jodkuhn


Dienstag, 04. April

eine Runde | 36:48 min | 05:01 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 28. März

2,7 km | 17:50 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 38:22 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 09. März

4,7 km | 24:53 min | 05:20 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 10. Februar

eine Runde | 37:12 min | 05:04 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... jonas wegers und Jörg Wiedenfeld


Donnerstag, 09. Februar

3,7 km | 18:54 min | 05:09 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 19. Januar

eine Runde | 38:24 min | 05:14 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Jörg Wiedenfeld


Donnerstag, 15. Dezember 2016

eine Runde | 36:32 min | 04:59 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Jörg Wiedenfeld


Donnerstag, 01. Dezember 2016

eine Runde | 37:49 min | 05:09 min/ km
3 Respekt! von... jonas wegers, Myxin und Jörg Wiedenfeld


Donnerstag, 24. November 2016

eine Runde | 37:11 min | 05:04 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Jörg Wiedenfeld
Mensch Marc, hast du der Sonne an der Alster nicht wiederstehen können, wa?
0  Cool!


Mittwoch, 28. September 2016

6,3 km | 33:23 min | 05:16 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. September 2016

eine Runde | 39:10 min | 05:21 min/ km
1 Respekt! von... Jörg Wiedenfeld


Dienstag, 20. September 2016

eine Runde | 38:23 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. September 2016

5,0 km | 27:47 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!