Jan Eckhof
janeck
Altersklasse M30
dabei seit November 2017


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 1 vollständige Alsterrunde.
Insgesamt 12 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 4,0 km
Tempo: 04:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:34 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 5. Dezember 2017 in 35:34 min.
Live-Ticker

Dienstag, 12. Dezember

3,7 km | 18:01 min | 04:55 min/ km
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Dienstag, 05. Dezember

eine Runde | 35:34 min | 04:51 min/ km
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Dienstag, 14. November

1,0 km | 04:53 min | 04:53 min/ km
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