Caspar Spreter
joehallenbeck
Altersklasse M40
dabei seit Juni 2017


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 22 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:48 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:33 min

Die schnellste Runde am Montag, 3. Juli 2017 in 40:45 min.
Live-Ticker

Dienstag, 04. Juli

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
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Montag, 03. Juli

eine Runde | 40:45 min | 05:33 min/ km
Neues All-Time-High!
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Dienstag, 27. Juni

eine Runde | 43:45 min | 05:58 min/ km
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