Julia Michaelsen
julia3
Altersklasse Frauen
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
25 Trainingseinheiten, 22 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 178 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,1 km
Tempo: 07:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:09 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 30. Mai 2017 in 43:09 min.
Live-Ticker

heute

eine Runde | 54:05 min | 07:23 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 21. Juli

eine Runde | 54:03 min | 07:22 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 20. Juli

4,7 km | 34:30 min | 07:24 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 19. Juli

eine Runde | 50:03 min | 06:50 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 18. Juli

eine Runde | 53:20 min | 07:16 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Montag, 17. Juli

eine Runde | 52:12 min | 07:07 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Freitag, 14. Juli

eine Runde | 51:10 min | 06:59 min/ km
3 Respekt! von... Dimplex, MaraThoni und Judith Anna Banck
Dimplex:
Sehr fleißig Julia 👍 Weiter so!
0  Cool!


Donnerstag, 13. Juli

eine Runde | 56:02 min | 07:39 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Juli

eine Runde | 59:56 min | 08:10 min/ km
2 Respekt! von... MaraThoni und Judith Anna Banck


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 55:30 min | 07:34 min/ km
3 Respekt! von... Christoph Columbus, Dawoud El-Sabbagh und MaraThoni


Montag, 10. Juli

eine Runde | 01:02:28 h | 08:31 min/ km
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Donnerstag, 06. Juli

7,3 km | 49:10 min | 06:42 min/ km
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Mittwoch, 05. Juli

eine Runde | 52:21 min | 07:08 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Roger Tychsen


Freitag, 30. Juni

4,7 km | 33:01 min | 07:05 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 28. Juni

eine Runde | 59:31 min | 08:07 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. Juni

eine Runde | 49:01 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 20. Juni

eine Runde | 51:01 min | 06:57 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. Juni

eine Runde | 53:14 min | 07:16 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. Juni

eine Runde | 48:35 min | 06:38 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 06. Juni

eine Runde | 50:53 min | 06:56 min/ km
0 Respekt!