Julia Michaelsen
julia3
Altersklasse Frauen
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
49 Trainingseinheiten, 46 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 354 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 07:07 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:16 min

Die schnellste Runde am Freitag, 15. September 2017 in 42:14 min.
Live-Ticker

Freitag, 15. September

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... DerMaddin und Roger


Donnerstag, 14. September

eine Runde | 50:09 min | 06:50 min/ km
0 Respekt!


Montag, 04. September

eine Runde | 50:47 min | 06:56 min/ km
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, jonas wegers, ChriZzz und Dimplex


Donnerstag, 31. August

eine Runde | 48:28 min | 06:37 min/ km
0 Respekt!


Montag, 28. August

eine Runde | 45:44 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 23. August

eine Runde | 45:42 min | 06:14 min/ km
1 Respekt! von... Roger


Dienstag, 22. August

eine Runde | 52:37 min | 07:11 min/ km
0 Respekt!


Montag, 21. August

eine Runde | 53:55 min | 07:21 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Dimplex


Freitag, 18. August

eine Runde | 55:29 min | 07:34 min/ km
1 Respekt! von... Dimplex


Donnerstag, 17. August

eine Runde | 52:45 min | 07:12 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 16. August

eine Runde | 58:21 min | 07:57 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Dimplex


Montag, 14. August

eine Runde | 50:56 min | 06:57 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Dawoud El-Sabbagh
Dimplex:
Ich habe dich heute morgen gar nicht gesehen. Hast du verschlafen? 😉
0  Cool!


Donnerstag, 10. August

eine Runde | 51:31 min | 07:02 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 09. August

eine Runde | 55:40 min | 07:36 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 08. August

eine Runde | 51:22 min | 07:00 min/ km
4 Respekt! von... jonas wegers, Dawoud El-Sabbagh, Dimplex und Mourad Ben Zid


Montag, 07. August

eine Runde | 52:21 min | 07:08 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Benjamin Neske


Freitag, 04. August

eine Runde | 52:42 min | 07:11 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, MaraThoni und Dimplex


Donnerstag, 03. August

eine Runde | 51:29 min | 07:01 min/ km
1 Respekt! von... Dimplex


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 51:52 min | 07:04 min/ km
1 Respekt! von... Dimplex


Dienstag, 01. August

eine Runde | 54:27 min | 07:26 min/ km
1 Respekt! von... Dimplex