Julia Michaelsen
julia3
Altersklasse Frauen
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
64 Trainingseinheiten, 59 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 459 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 07:05 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:08 min

Die schnellste Runde am Freitag, 15. September 2017 in 42:14 min.
Live-Ticker

Samstag, 20. Januar

eine Runde | 51:34 min | 07:02 min/ km
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Freitag, 19. Januar

eine Runde | 50:23 min | 06:52 min/ km
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Samstag, 13. Januar

eine Runde | 50:57 min | 06:57 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 12. Januar

eine Runde | 50:57 min | 06:57 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 11. Januar

eine Runde | 53:27 min | 07:17 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 06. Januar

eine Runde | 47:12 min | 06:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 02. Januar

eine Runde | 55:52 min | 07:37 min/ km
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Samstag, 02. Dezember 2017

eine Runde | 54:05 min | 07:23 min/ km
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Samstag, 18. November 2017

eine Runde | 55:24 min | 07:33 min/ km
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Freitag, 10. November 2017

4,7 km | 30:12 min | 06:28 min/ km
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Dienstag, 31. Oktober 2017

eine Runde | 50:08 min | 06:50 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 14. Oktober 2017

4,7 km | 29:36 min | 06:21 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 03. Oktober 2017

eine Runde | 45:46 min | 06:15 min/ km
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Samstag, 30. September 2017

eine Runde | 50:57 min | 06:57 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 27. September 2017

eine Runde | 54:54 min | 07:29 min/ km
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Freitag, 15. September 2017

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... DerMaddin und Roger


Donnerstag, 14. September 2017

eine Runde | 50:09 min | 06:50 min/ km
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Montag, 04. September 2017

eine Runde | 50:47 min | 06:56 min/ km
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, jonas wegers, ChriZzz und Dimplex


Donnerstag, 31. August 2017

eine Runde | 48:28 min | 06:37 min/ km
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Montag, 28. August 2017

eine Runde | 45:44 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!