Hermann Jungfer
jungferhermann
Altersklasse M45
Stadtteil Bergstedt
dabei seit Januar 2018


Laufprofil
2 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 29 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 14,7 km
Tempo: 04:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:48 min

Die schnellste Runde am Freitag, 9. Februar 2018 in 32:36 min.
Live-Ticker

Freitag, 09. Februar

2 Runden | 01:07:21 h | 04:36 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:21 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 32:36 min
5 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, xyla80, Alexander G., Benjamin Neske und dedmen


Donnerstag, 01. Februar

2 Runden | 01:11:54 h | 04:54 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske