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Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️
kalue
Altersklasse | M60 |
Stadtteil | Harvestehude |
dabei seit | Mai 2017 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 969 |
Alsterrunden | 1368 |
Distanz | 10223449 m 10223,4 km |
Zeit | 40 Tage, 17:54:55 h |
⌀-Pace | 05:44 min/km |
längste Streak | 108 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 35:04 min |
2 Runden | 01:12:13 h |
3 Runden | 01:57:13 h |
4 Runden | 02:39:32 h |
5 Runden | 03:20:36 h |
6 Runden | 04:03:17 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 18:34
... läuft gerade!
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0
Respekt!
gestern
gestern
um 17:05
eine Runde
Strecke
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Dienstag, 26. März
Dienstag, 26. März 2024
um 18:05
2 Runden
Strecke
01:23:28 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:28 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:17 min
5
Respekt!
von...
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
Jannis Beckermann und
Richard
Samstag, 23. März
Samstag, 23. März 2024
um 11:31
4 Runden
Strecke
02:46:11 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
02:46:11 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:04:21 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:46:11 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:46:11 h
5
Respekt!
von...
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
caroline2,
matthias20 und
Richard
Donnerstag, 21. März
Donnerstag, 21. März 2024
um 10:20
2 Runden
Strecke
01:22:13 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
01:22:13 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
caroline2,
matthias20,
Henry,
Myxin,
Jannis Beckermann,
Dominic Decke und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 19. März
Dienstag, 19. März 2024
um 19:24
eine Runde
Strecke
50:04 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:04 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
Donnerstag, 14. März
Donnerstag, 14. März 2024
um 12:29
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
5
Respekt!
von...
Henry,
Myxin,
caroline2,
matthias20 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Mittwoch, 13. März
Mittwoch, 13. März 2024
um 13:08
eine Runde
Strecke
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5
Respekt!
von...
matthias20,
caroline2,
Myxin,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 12. März
Dienstag, 12. März 2024
um 13:23
2 Runden
Strecke
01:30:12 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
01:30:12 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
matthias20,
Henry,
Jannis Beckermann und
Reinhard Müller 🏴☠️
Samstag, 09. März
Samstag, 09. März 2024
um 14:22
3,7 km
Strecke
25:50 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
25:50 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Samstag, 09. März 2024
um 11:12
2,3 km
Strecke
13:56 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
13:56 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 07. März
Donnerstag, 07. März 2024
um 18:34
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:29:42 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
01:29:42 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry und
Jan Koepke
Dienstag, 05. März
Dienstag, 05. März 2024
um 18:52
eine Runde
Strecke
44:55 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:55 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry und
Jan Koepke
Samstag, 02. März
Samstag, 02. März 2024
um 11:18
4 Runden
Strecke
03:06:50 h
Zeit
06:22 min/ km
Pace
03:06:50 h
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Freitag, 01. März
Freitag, 01. März 2024
um 17:47
eine Runde
Strecke
44:51 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:51 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
6
Respekt!
von...
caroline2,
Morganit,
Henry,
matthias20,
StaryTygrys und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 29. Februar
Donnerstag, 29. Februar 2024
um 18:16
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:36:08 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:36:08 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry,
Teckelfee und
caroline2
Dienstag, 27. Februar
Dienstag, 27. Februar 2024
um 18:34
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:34:46 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
01:34:46 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Henry,
matthias20,
caroline2 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 22. Februar
Donnerstag, 22. Februar 2024
um 18:11
2 Runden
Strecke
01:36:45 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
01:36:45 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Dienstag, 20. Februar
Dienstag, 20. Februar 2024
um 19:27
2 Runden
Strecke
01:28:05 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:28:05 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Henry,
matthias20 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 15. Februar
Donnerstag, 15. Februar 2024
um 19:07
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:33:07 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:33:07 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Henry,
matthias20 und
Reinhard Müller 🏴☠️