Kerstin Gröhn
kerstingr
Altersklasse W30
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 9 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 71 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 17,7 km
Tempo: 06:24 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:11 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 31. Oktober 2017 in 37:36 min.
Live-Ticker

Sonntag, 12. November

2 Runden und 9,6 km | 02:35:46 h | 06:24 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, Olaf Schulenburg, Tim Beckmann und Elvisa
Elvisa:
Danke für die zwei schönen Runden! 🙂
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Dienstag, 31. Oktober

eine Runde und 9,6 km | 01:40:14 h | 05:54 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 37:36 min
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Ericrun, Myxin und Elvisa
Elvisa:
Danke für die schöne Runde :-)
0  Cool!


Sonntag, 17. September

2 Runden | 01:36:12 h | 06:34 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:36:12 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 47:30 min
2 Respekt! von... Elvisa und Myxin
Elvisa:
ATH für eine und für zwei Runden und ich war dabei 😂
0  Cool!


Sonntag, 06. August

2 Runden | 01:38:47 h | 06:44 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa