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knochencharlie
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | September 2013 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 42 |
| Alsterrunden | 42 |
| Distanz | 307944 m 307,9 km |
| Zeit | 21:45:50 h |
| ⌀-Pace | 04:14 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 28:15 min |
Live-Ticker
Mittwoch, 21. Oktober 2015
Mittwoch, 21. Oktober 2015
um 17:57
eine Runde
Strecke
28:15 min
Zeit
03:51 min/ km
Pace
28:15 min
Zeit
03:51 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
14
Respekt!
von...
Tichy,
Karolin Ahrens,
lindaalexandra,
Myxin,
Bremslaeufer,
Elvisa,
Thomas Mantay,
Alsterrunner,
Flo_Kroeger,
Michael Brügmann,
Florian Schmalzl,
Henry,
MarkEnarTikel und
nessio
Montag, 12. Oktober 2015
Montag, 12. Oktober 2015
um 11:42
eine Runde
Strecke
31:24 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:24 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
MarkEnarTikel,
Veganrunner,
Thomas Mantay,
bluesurfer und
Bremslaeufer
Freitag, 20. Februar 2015
Freitag, 20. Februar 2015
um 18:41
eine Runde
Strecke
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 18. Februar 2015
Mittwoch, 18. Februar 2015
um 17:20
eine Runde
Strecke
32:31 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:31 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 04. Februar 2015
Mittwoch, 04. Februar 2015
um 17:26
eine Runde
Strecke
32:54 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:54 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 29. Januar 2015
Donnerstag, 29. Januar 2015
um 17:41
eine Runde
Strecke
32:16 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:16 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Donnerstag, 22. Januar 2015
Donnerstag, 22. Januar 2015
um 18:29
eine Runde
Strecke
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Donnerstag, 15. Januar 2015
Donnerstag, 15. Januar 2015
um 19:24
eine Runde
Strecke
33:43 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:43 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 26. November 2014
Mittwoch, 26. November 2014
um 18:24
eine Runde
Strecke
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 17. November 2014
Montag, 17. November 2014
um 19:26
eine Runde
Strecke
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 12. November 2014
Mittwoch, 12. November 2014
um 17:33
eine Runde
Strecke
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 10. November 2014
Montag, 10. November 2014
um 17:26
eine Runde
Strecke
31:44 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:44 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 07. November 2014
Freitag, 07. November 2014
um 18:40
eine Runde
Strecke
32:11 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:11 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 03. November 2014
Montag, 03. November 2014
um 18:54
eine Runde
Strecke
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 30. Oktober 2014
Donnerstag, 30. Oktober 2014
um 19:12
eine Runde
Strecke
32:22 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:22 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 20. Oktober 2014
Montag, 20. Oktober 2014
um 18:08
eine Runde
Strecke
32:12 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:12 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 09. Oktober 2014
Donnerstag, 09. Oktober 2014
um 18:33
eine Runde
Strecke
32:06 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:06 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 28. September 2014
Sonntag, 28. September 2014
um 18:24
eine Runde
Strecke
31:47 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:47 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 23. September 2014
Dienstag, 23. September 2014
um 18:38
eine Runde
Strecke
30:30 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:30 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 15. September 2014
Montag, 15. September 2014
um 18:29
eine Runde
Strecke
28:42 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:42 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0
Respekt!
