kukusda
Altersklasse M45
dabei seit Oktober 2017


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 22 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:03 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:25 min

Die schnellste Runde am Samstag, 9. Dezember 2017 in 42:38 min.
Live-Ticker

Samstag, 09. Dezember

eine Runde | 42:38 min | 05:49 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Mathias Dreyer


Mittwoch, 29. November

eine Runde | 44:05 min | 06:01 min/ km
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Sonntag, 19. November

eine Runde | 46:34 min | 06:21 min/ km
0 Respekt!