Stephan Meyer
kunds
Altersklasse M45
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit November 2012


Laufprofil
371 Trainingseinheiten, 362 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2737 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:43 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:52 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 24. April 2014 in 32:46 min.
Live-Ticker

Dienstag, 11. April

2,0 km | 11:58 min | 05:59 min/ km
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Sonntag, 09. April

1,0 km | 05:47 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 26. März

4,7 km | 27:43 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 24. März

eine Runde | 45:14 min | 06:10 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 21. März

eine Runde | 39:37 min | 05:24 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... MaraThoni


Freitag, 17. März

eine Runde | 45:07 min | 06:09 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Dienstag, 14. März

eine Runde | 44:01 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Montag, 13. März

eine Runde | 43:54 min | 05:59 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 08. März

eine Runde | 43:59 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 07. März

5,0 km | 28:56 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 04. März

2 Runden | 01:24:52 h | 05:47 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Mittwoch, 01. März

eine Runde | 59:11 min | 08:04 min/ km
1 Respekt! von... MaraThoni


Montag, 27. Februar

eine Runde | 40:27 min | 05:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 26. Februar

4,7 km | 27:45 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 22. Februar

eine Runde | 01:04:33 h | 08:48 min/ km
2 Respekt! von... Mathias Bartels und FliegendeHollender


Montag, 20. Februar

eine Runde | 43:24 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 17. Februar

eine Runde | 45:53 min | 06:15 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 41:26 min | 05:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 14. Februar

eine Runde | 01:02:07 h | 08:28 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 10. Februar

eine Runde | 44:45 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!