Stephan Meyer
kunds
Altersklasse M45
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit November 2012


Laufprofil
399 Trainingseinheiten, 380 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2966 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:58 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 24. April 2014 in 32:46 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 03. August

7,3 km | 44:50 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 25. Juli

7,3 km | 43:32 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 20. Juli

5,0 km | 28:07 min | 05:37 min/ km
0 Respekt!


Montag, 17. Juli

eine Runde | 44:29 min | 06:04 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Donnerstag, 13. Juli

2 Runden und 7,3 km | 02:21:22 h | 06:26 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Juli

7,3 km | 42:35 min | 05:48 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 44:16 min | 06:02 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 22. Juni

7,3 km | 40:00 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 20. Juni

7,3 km | 44:38 min | 06:05 min/ km
0 Respekt!


Montag, 19. Juni

eine Runde | 42:00 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 16. Juni

eine Runde | 37:13 min | 05:05 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Donnerstag, 15. Juni

7,3 km | 46:37 min | 06:21 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 14. Juni

2,0 km | 12:11 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. Juni

eine Runde | 48:17 min | 06:35 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 10. Juni

5,0 km | 28:14 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 09. Juni

7,3 km | 45:08 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 03. Juni

7,3 km | 42:06 min | 05:45 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 30. Mai

eine Runde | 46:13 min | 06:18 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Ulrike Kramer


Samstag, 27. Mai

7,3 km | 45:52 min | 06:15 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 24. Mai

eine Runde und 5,0 km | 01:13:07 h | 05:56 min/ km
0 Respekt!