Kai Wellmann
kuwe
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit August 2016


Laufprofil
49 Trainingseinheiten, 50 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 373 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 05:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:42 min

Die schnellste Runde am Samstag, 11. März 2017 in 35:34 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 36:20 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Samstag, 21. Oktober

eine Runde | 36:10 min | 04:56 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, lindaalexandra und Myxin


Dienstag, 17. Oktober

eine Runde | 41:32 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 15. Oktober

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Donnerstag, 12. Oktober

eine Runde | 42:30 min | 05:48 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und lindaalexandra


Samstag, 07. Oktober

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 23. September

eine Runde | 36:08 min | 04:56 min/ km
1 Respekt! von... Kai Wellmann


Montag, 18. September

eine Runde | 43:08 min | 05:53 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Freitag, 15. September

eine Runde | 41:44 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra
Dein Fitnessstudio kann froh sein, dass Du dort Mitglied bist und nicht ich... Ich wäre durchgedreht
0  Cool!
Och ja, war schönes Wetter und ich wär ja eh laufen gegangen ☺️
0  Cool!


Mittwoch, 13. September

eine Runde | 41:30 min | 05:40 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra
0  Cool!


Sonntag, 10. September

eine Runde | 38:57 min | 05:19 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 06. September

eine Runde | 40:49 min | 05:34 min/ km
0 Respekt!


Montag, 04. September

eine Runde | 48:42 min | 06:39 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra
Sorry fürs zuerst Feuer machen und dann ausbremsen 😇
1  Cool!
😘
1  Cool!


Samstag, 02. September

eine Runde und 1,3 km | 47:54 min | 05:32 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, FreshWaterBeach, jonas wegers und lindaalexandra


Mittwoch, 30. August

2 Runden | 01:27:09 h | 05:57 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra
Wir sind fast die gleiche Zeit gelaufen:)
0  Cool!
Yeahh 🏃‍♀️
0  Cool!
Bald fahren wir in den gleichen Jogginganzügen auf den gleichen Fahrrädern durch die Gegend 😂👴🏼👵🏼🤔💕
2  Cool!
🙈😂
0  Cool!


Dienstag, 29. August

eine Runde | 38:33 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Samstag, 26. August

eine Runde | 41:22 min | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra
5:30!!👍🏻🤘🏻
1  Cool!
Also die Uhrzeit meine ich
1  Cool!


Freitag, 25. August

eine Runde | 42:16 min | 05:46 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, lindaalexandra und Ulrike Kramer


Mittwoch, 23. August

eine Runde | 41:53 min | 05:43 min/ km
2 Respekt! von... Kai Wellmann und lindaalexandra


Samstag, 19. August

eine Runde | 42:02 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra