Mathias Röpke
mattes1975
Altersklasse M40
Stadtteil Finkenwerder
dabei seit September 2015

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Laufprofil
52 Trainingseinheiten, 63 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 464 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 05:28 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:38 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 11. Mai 2017 in 34:52 min.
Live-Ticker

Montag, 07. August

eine Runde | 36:22 min | 04:58 min/ km
18 Respekt! von... Jörg Strube, BERK70_2015, Alexander Glaubach, Alexander G., AnjaOntour, DennisRennt, ChriZzz, Myxin, peterphandere, Judith Anna Banck, Isa, Uwe Löffler , Dawoud El-Sabbagh, Dave, Benjamin Neske, JanH85, Juggernaut und Gordon Kolbinger


Sonntag, 06. August

eine Runde | 41:39 min | 05:41 min/ km
7 Respekt! von... BERK70_2015, Gordon Kolbinger, Alexander G., Uwe Löffler , peterphandere, Juggernaut und JanH85


Samstag, 05. August

eine Runde | 37:51 min | 05:10 min/ km
13 Respekt! von... BERK70_2015, Gordon Kolbinger, Alexander G., Uwe Löffler , DoctorB, JanH85, ChriZzz, Gaby Klinkhardt, Juggernaut, Dawoud El-Sabbagh, peterphandere, Myxin und walzingmathilda


Freitag, 04. August

eine Runde | 37:03 min | 05:03 min/ km
8 Respekt! von... BERK70_2015, Gordon Kolbinger, Alexander G., Juggernaut, Dawoud El-Sabbagh, Steffen Pflumm, Dave und Uwe Löffler


Donnerstag, 03. August

eine Runde | 38:26 min | 05:15 min/ km
11 Respekt! von... BERK70_2015, Gordon Kolbinger, Alexander G., Dave, Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, Uwe Löffler , Sönke Banck, Myxin, Dimplex und JanH85


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 40:26 min | 05:31 min/ km
9 Respekt! von... BERK70_2015, Gordon Kolbinger, Dave, Juggernaut, JanH85, peterphandere, Uwe Löffler , Dimplex und AnjaOntour


Dienstag, 01. August

eine Runde | 40:48 min | 05:34 min/ km
7 Respekt! von... Dave, Dimplex, Gordon Kolbinger, AnjaOntour, Uwe Löffler , Juggernaut und JanH85


Donnerstag, 01. Juni

2 Runden | 01:19:27 h | 05:25 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:27 h
28 Respekt! von... Steckel, Samir Schulz-Meinen, peterphandere, Hansekind, Alexander Glaubach, Dimplex, AnjaOntour, DerMaddin, Hobi, whiteRabbit, Frank Osiewacz, Dave, Manuela Mathwig, JanH85, Judith Anna Banck, Thomas Walter, Birger Habel, Gordon Kolbinger, KleinerTurnschuh, Thomas Voß, Dawoud El-Sabbagh, Britta Giesen, bluesurfer, Ari Trabitzsch, Uwe Löffler , Myxin, Kris5676 und Juggernaut
Juggernaut:
Herzlichen Glückwunsch Mathias, super
1  Cool!
Danke Dietmar :-)
0  Cool!
Dimplex:
Auch von mir herzlichen Glückwunsch 👍
0  Cool!


Mittwoch, 17. Mai

eine Runde | 36:35 min | 04:59 min/ km
5 Respekt! von... Hansekind, Gordon Kolbinger, Uwe Löffler , AnjaOntour und Juggernaut


Donnerstag, 11. Mai

eine Runde | 34:52 min | 04:45 min/ km
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... AnjaOntour, Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, Frank Osiewacz, Uwe Löffler und Myxin
Juggernaut:
Super, Glückwunsch Mathias
1  Cool!
Danke :-)
1  Cool!


Samstag, 06. Mai

eine Runde | 36:47 min | 05:01 min/ km
3 Respekt! von... Hansekind, Uwe Löffler und Juggernaut


Dienstag, 02. Mai

eine Runde | 35:59 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Uwe Löffler , Hobi und Juggernaut
Juggernaut:
herzlichen Glückwunsch Mathias, stark
1  Cool!
Danke Dietmar, war ein verdammt geiles Gefühl mal wieder an der Alster zu laufen :-)
1  Cool!


Montag, 13. Februar

eine Runde | 37:24 min | 05:06 min/ km
4 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Juggernaut, MaraThoni und Uwe Löffler


Mittwoch, 30. November 2016

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
5 Respekt! von... Juggernaut, Uwe Löffler , MaraThoni, Kris5676 und Hansekind


Donnerstag, 22. September 2016

eine Runde | 38:36 min | 05:16 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Juggernaut
Juggernaut:
Ich hoffe, der Riss ist nicht so groß und du bist schnell wieder hergestellt
1  Cool!


Freitag, 05. August 2016

eine Runde | 37:16 min | 05:05 min/ km
5 Respekt! von... Juggernaut, Kris5676, Myxin, Gordon Kolbinger und Uwe Löffler


Montag, 01. August 2016

eine Runde | 36:39 min | 05:00 min/ km
6 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Samir Schulz-Meinen, Juggernaut, Uwe Löffler , Myxin und Torsten Heemann


Freitag, 29. Juli 2016

eine Runde | 39:43 min | 05:25 min/ km
5 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Torsten Heemann , Juggernaut, Uwe Löffler und Myxin


Donnerstag, 21. Juli 2016

eine Runde | 41:43 min | 05:41 min/ km
6 Respekt! von... Steckel, Gordon Kolbinger, Uwe Löffler , Samir Schulz-Meinen, MaraThoni und Juggernaut


Dienstag, 19. Juli 2016

eine Runde | 40:01 min | 05:27 min/ km
6 Respekt! von... Gordon Kolbinger, MaraThoni, Juggernaut, Uwe Löffler , Samir Schulz-Meinen und AnjaOntour