Thiemo Kurzweg
niceway
Altersklasse M35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Oktober 2016


Laufprofil
5 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 31 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,3 km
Tempo: 06:41 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 49:05 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 17. Januar 2017 in 47:29 min.
Live-Ticker

Montag, 13. März

eine Runde | 50:00 min | 06:49 min/ km
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Dienstag, 17. Januar

eine Runde | 47:29 min | 06:29 min/ km
Neues All-Time-High!
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Freitag, 30. Dezember 2016

2,0 km | 13:17 min | 06:39 min/ km
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Montag, 07. November 2016

eine Runde | 48:29 min | 06:37 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... NiLa und jonas wegers


Freitag, 04. November 2016

eine Runde | 50:25 min | 06:53 min/ km
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