Sascha W.
sascha2
Altersklasse M40
Stadtteil Hummelsbüttel
dabei seit November 2017


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 22 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:39 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:12 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 2. Januar 2018 in 33:33 min.
Live-Ticker

Dienstag, 02. Januar

eine Runde | 33:33 min | 04:35 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... xyla80 und Benjamin Neske


Dienstag, 21. November 2017

eine Runde | 35:08 min | 04:48 min/ km
1 Respekt! von... Gordon Kolbinger


Dienstag, 14. November 2017

eine Runde | 33:57 min | 04:38 min/ km
2 Respekt! von... dedmen und Benjamin Neske