schaeff
Altersklasse Männer
dabei seit November 2017


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 29 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 04:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 31:13 min

Die schnellste Runde am Freitag, 17. November 2017 in 29:14 min.