Arne Schubert
schubihh
Altersklasse M30
dabei seit Oktober 2015

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Laufprofil
55 Trainingseinheiten, 55 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 406 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:27 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:54 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 21. Mai 2017 in 36:38 min.
Live-Ticker

Dienstag, 15. August

eine Runde | 39:43 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 40:55 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 25. Juli

eine Runde | 40:04 min | 05:28 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Mittwoch, 19. Juli

eine Runde | 39:20 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Juli

eine Runde | 37:46 min | 05:09 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 39:22 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 28. Juni

eine Runde | 41:29 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 20. Juni

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 15. Juni

eine Runde | 40:44 min | 05:33 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 13. Juni

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 37:13 min | 05:05 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 21. Mai

eine Runde | 36:38 min | 05:00 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Mittwoch, 17. Mai

eine Runde | 40:25 min | 05:31 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 10. Mai

eine Runde | 38:28 min | 05:15 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 07. Mai

eine Runde | 37:33 min | 05:07 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Detlef Weritz


Mittwoch, 03. Mai

eine Runde | 38:16 min | 05:13 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 22. April

eine Runde | 40:04 min | 05:28 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 08. April

eine Runde | 39:08 min | 05:20 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. April

eine Runde | 38:16 min | 05:13 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 02. April

eine Runde | 38:41 min | 05:17 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!