Thomas Kanne
tkanne1988
Altersklasse Männer
Stadtteil Winterhude
dabei seit Oktober 2015


Laufprofil
43 Trainingseinheiten, 49 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 361 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,4 km
Tempo: 05:24 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:32 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 22. September 2016 in 34:01 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 22. Juni

eine Runde | 42:58 min | 05:52 min/ km
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Dienstag, 20. Juni

eine Runde | 37:04 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde | 44:02 min | 06:00 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Montag, 12. Juni

eine Runde | 36:41 min | 05:00 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Freitag, 09. Juni

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 03. Juni

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Mai

eine Runde | 36:34 min | 04:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 22. Mai

eine Runde | 44:31 min | 06:04 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Samstag, 20. Mai

2 Runden | 01:20:30 h | 05:29 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:20:30 h
1 Respekt! von... Alexander G.


Montag, 15. Mai

eine Runde | 36:23 min | 04:58 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Sonntag, 30. April

eine Runde | 41:56 min | 05:43 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Mittwoch, 05. April

eine Runde | 38:08 min | 05:12 min/ km
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Donnerstag, 30. März

eine Runde | 47:26 min | 06:28 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann
Da geht noch mehr!
0  Cool!


Dienstag, 28. März

2 Runden | 01:22:51 h | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 22. März

eine Runde | 44:18 min | 06:03 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Mittwoch, 15. März

eine Runde | 45:06 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 10. März

eine Runde | 37:35 min | 05:08 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Mittwoch, 01. März

eine Runde | 45:06 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 23. Februar

2,0 km | 11:03 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 27. Oktober 2016

eine Runde | 37:38 min | 05:08 min/ km
1 Respekt! von... Myxin