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Timo Luca
tlukannek
Altersklasse M35
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit Juli 2016


Statistiken
Anzahl Läufe 65
Alsterrunden 64
Distanz 475247 m 475,2 km
Zeit 1 Tag, 17:53:11 h
⌀-Pace 05:17 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:34 min
Live-Ticker

Montag, 27. Januar 2020

Timo Luca
Montag, 27. Januar 2020 um 18:06
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jan Brüggen, Amin Khawari und dirk8


Montag, 20. Januar 2020

Timo Luca
Montag, 20. Januar 2020 um 09:58
eine Runde
Strecke
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... dirk8, Jan Brüggen, Amin Khawari, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Dienstag, 14. Januar 2020

Timo Luca
Dienstag, 14. Januar 2020 um 09:40
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6   Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Amin Khawari, Jan Brüggen, dirk8, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Donnerstag, 09. Januar 2020

Timo Luca
Donnerstag, 09. Januar 2020 um 09:40
eine Runde
Strecke
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
4   Respekt! von... dirk8, Amin Khawari, Jan Brüggen und Kolja Sangkuhl


Sonntag, 17. November 2019

Timo Luca
Sonntag, 17. November 2019 um 10:54
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Amin Khawari und dirk8


Sonntag, 27. Oktober 2019

Timo Luca
Sonntag, 27. Oktober 2019 um 09:45
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
5   Respekt! von... dirk8, Tim Beckmann, Amin Khawari, Myxin und HowQuito


Freitag, 04. Oktober 2019

Timo Luca
Freitag, 04. Oktober 2019 um 08:35
eine Runde
Strecke
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Kolja Sangkuhl und Amin Khawari


Sonntag, 29. September 2019

Timo Luca
Sonntag, 29. September 2019 um 10:11
eine Runde
Strecke
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6   Respekt! von... dirk8, HowQuito, xyla80, Richard, dedmen und Lestisa


Montag, 23. September 2019

Timo Luca
Montag, 23. September 2019 um 09:05
eine Runde
Strecke
37:51 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:51 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Kolja Sangkuhl


Freitag, 20. September 2019

Timo Luca
Freitag, 20. September 2019 um 16:51
eine Runde
Strecke
51:46 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
51:46 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 16. September 2019

Timo Luca
Montag, 16. September 2019 um 06:28
eine Runde
Strecke
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1   Respekt! von... dirk8


Freitag, 23. August 2019

Timo Luca
Freitag, 23. August 2019 um 07:28
eine Runde
Strecke
37:21 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:21 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1   Respekt! von... dirk8


Montag, 12. August 2019

Timo Luca
Montag, 12. August 2019 um 06:46
eine Runde
Strecke
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
1   Respekt! von... dirk8


Donnerstag, 01. August 2019

Timo Luca
Donnerstag, 01. August 2019 um 06:41
eine Runde
Strecke
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11   Respekt! von... dirk8, Richard, mark, BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Leon Ralf, Volker58, Myxin, dedmen, Kay-Nikolas Meyer und Martin1001


Donnerstag, 25. Juli 2019

Timo Luca
Donnerstag, 25. Juli 2019 um 07:16
eine Runde
Strecke
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
4   Respekt! von... dirk8, Myxin, nessio und SaskiaFischer


Montag, 22. Juli 2019

Timo Luca
Montag, 22. Juli 2019 um 06:29
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10   Respekt! von... Early_bird, dirk8, Myxin, nessio, Kolja Sangkuhl, Aga Chudzińska☢️, Richard, dedmen, Martin1001 und BERK70_2015
Kolja Sangkuhl:
auch mal wieder da ;-)
1  Cool!
Haha Kolja, ja konnte mich ne Zeit lang morgens nicht aufraffen...nun habe ich wieder festgestellt, wie schön das ist und will künftig wieder regelmäßiger laufen...vielleicht schaffens wir ja die kommenden Wochen mal wieder zusammen...ich schreibe Dir bei WhattsApp
0  Cool!


Montag, 10. Juni 2019

Timo Luca
Montag, 10. Juni 2019 um 10:31
eine Runde
Strecke
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Richard, Myxin und Aga Chudzińska☢️


Sonntag, 02. Juni 2019

Timo Luca
Sonntag, 02. Juni 2019 um 12:25
eine Runde
Strecke
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 25. Mai 2019

Timo Luca
Samstag, 25. Mai 2019 um 12:59
eine Runde
Strecke
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Sonntag, 21. April 2019

Timo Luca
Sonntag, 21. April 2019 um 08:48
eine Runde
Strecke
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Myxin und Richard