Tomas Peppel
tpeppel
Altersklasse M40
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Juli 2013


Laufprofil
19 Trainingseinheiten, 19 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 139 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:58 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:48 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 18. August 2013 in 36:11 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 08. März

eine Runde | 41:24 min | 05:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 15. Januar

eine Runde | 42:37 min | 05:49 min/ km
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Mittwoch, 17. August 2016

eine Runde | 39:18 min | 05:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 26. Juli 2016

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
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Dienstag, 19. Juli 2016

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
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Dienstag, 07. Juni 2016

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Tomas Peppel und swinka


Sonntag, 21. Februar 2016

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
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Donnerstag, 09. April 2015

eine Runde | 36:52 min | 05:02 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 22. März 2015

eine Runde | 01:11:12 h | 09:43 min/ km
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Sonntag, 15. März 2015

eine Runde | 01:15:19 h | 10:16 min/ km
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Dienstag, 10. März 2015

eine Runde | 45:49 min | 06:15 min/ km
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Sonntag, 08. Februar 2015

eine Runde | 42:12 min | 05:45 min/ km
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Mittwoch, 31. Dezember 2014

eine Runde | 41:21 min | 05:38 min/ km
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Samstag, 01. November 2014

eine Runde | 36:26 min | 04:58 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Donnerstag, 03. Juli 2014

eine Runde | 42:20 min | 05:46 min/ km
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Sonntag, 11. Mai 2014

eine Runde | 41:39 min | 05:41 min/ km
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Sonntag, 27. Oktober 2013

eine Runde | 38:11 min | 05:12 min/ km
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Sonntag, 18. August 2013

eine Runde | 36:11 min | 04:56 min/ km
Neues All-Time-High!
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Montag, 22. Juli 2013

eine Runde | 37:56 min | 05:10 min/ km
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