veracarolin
Altersklasse W35
dabei seit Juni 2013

Hey, wenn Du leidenschaftlich gerne Tee trinkst und mehr über Gelben Tee erfahren möchtest dann schau doch mal auf elbChai vorbei :-).
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Laufprofil
278 Trainingseinheiten, 276 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2055 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:11 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:55 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 28. April 2015 in 33:18 min.
Live-Ticker

Samstag, 20. Mai

eine Runde | 38:34 min | 05:16 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 14. Mai

eine Runde | 39:23 min | 05:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Roger Tychsen und Myxin


Samstag, 06. Mai

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
2 Respekt! von... Roger Tychsen und jonas wegers


Samstag, 29. April

eine Runde | 41:56 min | 05:43 min/ km
3 Respekt! von... Olaf Schulenburg, Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 20. April

eine Runde | 39:31 min | 05:23 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Christoph Columbus, Roger Tychsen , Ronny Lehmann und Myxin


Sonntag, 16. April

eine Runde | 43:44 min | 05:58 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 14. April

eine Runde | 41:01 min | 05:36 min/ km
3 Respekt! von... Elvisa, Olaf Schulenburg und Myxin


Samstag, 08. April

eine Runde | 40:31 min | 05:32 min/ km
2 Respekt! von... Olaf Schulenburg und Myxin


Sonntag, 26. März

eine Runde | 40:58 min | 05:35 min/ km
3 Respekt! von... Dagmar, Johnhhb und Myxin
Johnhhb:
Plus einen Respekt Punkt für den Tee 😀
0  Cool!


Freitag, 03. März

eine Runde | 41:42 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... Ronny Lehmann


Freitag, 24. Februar

eine Runde | 40:02 min | 05:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Roger Tychsen und Myxin


Samstag, 11. Februar

eine Runde | 42:03 min | 05:44 min/ km
3 Respekt! von... jonas wegers, DoctorB und hsver


Freitag, 03. Februar

eine Runde | 42:49 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 42:46 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 21. Januar

eine Runde | 40:38 min | 05:33 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Samstag, 14. Januar

eine Runde | 44:10 min | 06:01 min/ km
1 Respekt! von... DoctorB


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 44:04 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 31. Dezember 2016

2,0 km | 12:11 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. Dezember 2016

eine Runde | 46:38 min | 06:22 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. Dezember 2016

4,7 km | 33:18 min | 07:08 min/ km
0 Respekt!