veracarolin
Altersklasse W35
dabei seit Juni 2013

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Laufprofil
297 Trainingseinheiten, 294 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2194 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:16 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:25 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 28. April 2015 in 33:18 min.
Live-Ticker

Sonntag, 05. November

eine Runde | 40:12 min | 05:29 min/ km
3 Respekt! von... FliegendeHollender, Myxin und ROSSO


Dienstag, 31. Oktober

eine Runde | 40:56 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 28. Oktober

eine Runde | 40:58 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 26. Oktober

eine Runde | 52:42 min | 07:11 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 17. Oktober

eine Runde | 44:31 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Oktober

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 03. Oktober

eine Runde | 40:44 min | 05:33 min/ km
4 Respekt! von... Roger, Michael Spengler, Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Montag, 18. September

eine Runde | 48:04 min | 06:33 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 17. August

eine Runde | 44:48 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Montag, 14. August

eine Runde | 43:54 min | 05:59 min/ km
2 Respekt! von... Roger und Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 05. August

eine Runde | 41:28 min | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... JanH85


Freitag, 14. Juli

eine Runde | 44:22 min | 06:03 min/ km
1 Respekt! von... Roger


Sonntag, 09. Juli

eine Runde | 42:21 min | 05:47 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 06. Juli

7,3 km | 49:49 min | 06:48 min/ km
0 Respekt!


Montag, 03. Juli

eine Runde | 46:12 min | 06:18 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juli

eine Runde | 01:13:49 h | 10:04 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. Juni

eine Runde | 51:30 min | 07:01 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 25. Juni

eine Runde | 46:16 min | 06:19 min/ km
3 Respekt! von... Roger, Myxin und MaraThoni


Donnerstag, 22. Juni

eine Runde | 47:04 min | 06:25 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 20. Mai

eine Runde | 38:34 min | 05:16 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Roger und JanH85