veracarolin
Altersklasse W35
dabei seit Juni 2013

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Laufprofil
308 Trainingseinheiten, 305 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2275 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:34 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 28. April 2015 in 33:18 min.
Live-Ticker

Montag, 16. April

eine Runde | 48:35 min | 06:38 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 13. April

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 04. April

eine Runde | 40:03 min | 05:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Roger, Alexander G. und dedmen


Montag, 19. März

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... dedmen, Roger und Marco


Samstag, 27. Januar

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... dedmen


Freitag, 12. Januar

eine Runde | 42:26 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Januar

eine Runde | 42:40 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 05. Januar

eine Runde | 42:05 min | 05:44 min/ km
0 Respekt!


Montag, 25. Dezember 2017

eine Runde | 44:07 min | 06:01 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Benjamin Neske


Dienstag, 19. Dezember 2017

eine Runde | 41:41 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 15. Dezember 2017

eine Runde | 42:03 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... JanH85


Sonntag, 05. November 2017

eine Runde | 40:12 min | 05:29 min/ km
3 Respekt! von... FliegendeHollender, Myxin und ROSSO


Dienstag, 31. Oktober 2017

eine Runde | 40:56 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 28. Oktober 2017

eine Runde | 40:58 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 26. Oktober 2017

eine Runde | 52:42 min | 07:11 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 17. Oktober 2017

eine Runde | 44:31 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Oktober 2017

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 03. Oktober 2017

eine Runde | 40:44 min | 05:33 min/ km
4 Respekt! von... Roger, Michael Spengler, Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Montag, 18. September 2017

eine Runde | 48:04 min | 06:33 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 17. August 2017

eine Runde | 44:48 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!