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Volker Diethe
volkaracho
Altersklasse M45
Stadtteil Altona-Altstadt
dabei seit Juli 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 249
Alsterrunden 276
Distanz 2042296 m 2042,3 km
Zeit 7 Tage, 18:28:51 h
⌀-Pace 05:28 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:16 min
2 Runden 01:11:00 h
3 Runden 01:53:57 h
4 Runden 02:41:02 h
Live-Ticker

Dienstag, 05. März

Volker Diethe
Dienstag, 05. März 2024 um 19:45
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Mittwoch, 28. Februar

Volker Diethe
Mittwoch, 28. Februar 2024 um 19:49
eine Runde
Strecke
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Bjarne Daniel Witte, matthias20 und Richard


Freitag, 23. Februar

Volker Diethe
Freitag, 23. Februar 2024 um 18:47
eine Runde
Strecke
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Dominic Decke


Mittwoch, 14. Februar

Volker Diethe
Mittwoch, 14. Februar 2024 um 20:08
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... matthias20 und Richard


Freitag, 26. Januar

Volker Diethe
Freitag, 26. Januar 2024 um 20:15
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, matthias20 und Richard


Mittwoch, 03. Januar

Volker Diethe
Mittwoch, 03. Januar 2024 um 19:24
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Dienstag, 21. November 2023

Volker Diethe
Dienstag, 21. November 2023 um 20:31
eine Runde
Strecke
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 15. November 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 15. November 2023 um 20:02
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 01. November 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 01. November 2023 um 20:04
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 18. Oktober 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 18. Oktober 2023 um 18:55
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 10. Oktober 2023

Volker Diethe
Dienstag, 10. Oktober 2023 um 20:10
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 28. September 2023

Volker Diethe
Donnerstag, 28. September 2023 um 19:48
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Donnerstag, 31. August 2023

Volker Diethe
Donnerstag, 31. August 2023 um 20:01
eine Runde
Strecke
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 02. Juli 2023

Volker Diethe
Sonntag, 02. Juli 2023 um 19:52
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Amin Khawari und Jannis Beckermann


Mittwoch, 21. Juni 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:09
eine Runde
Strecke
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 31. Mai 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 31. Mai 2023 um 20:05
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, Richard und matthias20


Mittwoch, 17. Mai 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 17. Mai 2023 um 19:38
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... matthias20 und Richard


Mittwoch, 11. Januar 2023

Volker Diethe
Mittwoch, 11. Januar 2023 um 20:04
eine Runde
Strecke
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Mittwoch, 14. Dezember 2022

Volker Diethe
Mittwoch, 14. Dezember 2022 um 20:20
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Björn Drewes


Donnerstag, 10. November 2022

Volker Diethe
Donnerstag, 10. November 2022 um 19:41
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!