Falko Haase
Elchontour
Altersklasse M50
Stadtteil Alsterdorf
dabei seit Oktober 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 32
Alsterrunden 26
Distanz 249287 m 249,3 km
Zeit 20:45:14 h
⌀-Pace 04:59 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 31:04 min
2 Runden 01:13:10 h
3 Runden 01:58:43 h
Live-Ticker

Freitag, 04. September

Freitag, 04. September 2020 um 18:35
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:25 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
49:25 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
2 Respekt! von... BERK70_2015 und Yancy


Donnerstag, 30. April 2015

Donnerstag, 30. April 2015 um 16:17
5,0 km
Strecke
26:07 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
26:07 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 21. April 2015

Dienstag, 21. April 2015 um 15:25
5,0 km
Strecke
21:07 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
21:07 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 23. März 2015

Montag, 23. März 2015 um 16:28
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 18. März 2015

Mittwoch, 18. März 2015 um 16:04
eine Runde
Strecke
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 16. März 2015

Montag, 16. März 2015 um 16:00
eine Runde und 3,7 km
Strecke
47:25 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
47:25 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 31:04 min
0 Respekt!


Samstag, 14. März 2015

Samstag, 14. März 2015 um 17:26
3 Runden
Strecke
01:58:43 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:58:43 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 11. März 2015

Mittwoch, 11. März 2015 um 16:04
eine Runde
Strecke
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 09. März 2015

Montag, 09. März 2015 um 16:26
eine Runde
Strecke
33:54 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:54 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 05. März 2015

Donnerstag, 05. März 2015 um 16:00
eine Runde
Strecke
38:01 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:01 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 24. Februar 2015

Dienstag, 24. Februar 2015 um 16:27
eine Runde
Strecke
31:28 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:28 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Samstag, 14. Februar 2015

Samstag, 14. Februar 2015 um 18:10
eine Runde
Strecke
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 11. Februar 2015

Mittwoch, 11. Februar 2015 um 16:11
5,0 km
Strecke
25:25 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
25:25 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 09. Februar 2015

Montag, 09. Februar 2015 um 16:21
5,0 km
Strecke
23:16 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
23:16 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 05. Februar 2015

Donnerstag, 05. Februar 2015 um 15:47
eine Runde
Strecke
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 03. Februar 2015

Dienstag, 03. Februar 2015 um 16:31
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. Januar 2015

Montag, 26. Januar 2015 um 16:30
eine Runde
Strecke
33:24 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:24 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 19. Januar 2015

Montag, 19. Januar 2015 um 16:25
eine Runde
Strecke
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Freitag, 26. Dezember 2014

Freitag, 26. Dezember 2014 um 15:04
2 Runden
Strecke
01:13:10 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:10 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:13:10 h
0 Respekt!


Mittwoch, 17. Dezember 2014

Mittwoch, 17. Dezember 2014 um 16:27
eine Runde und 2,3 km
Strecke
51:54 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
51:54 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0 Respekt!