Frank Wackenhut
FrankWackenhut
Altersklasse M50
dabei seit April 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 178
Alsterrunden 165
Distanz 1427761 m 1427,8 km
Zeit 5 Tage, 18:00:01 h
⌀-Pace 05:47 min/km
längste Streak 6 Tage
Bestzeiten
1 Runde 36:25 min
2 Runden 01:17:01 h
3 Runden 02:10:53 h
Live-Ticker

Mittwoch, 01. März

Mittwoch, 01. März 2023 um 07:56
eine Runde und 1,0 km
Strecke
50:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
50:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Matthias Piochatz


Mittwoch, 07. Dezember 2022

Mittwoch, 07. Dezember 2022 um 07:53
eine Runde und 1,0 km
Strecke
49:06 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
49:06 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
2 Respekt! von... denise87 und caroline2


Donnerstag, 01. Dezember 2022

Donnerstag, 01. Dezember 2022 um 08:31
eine Runde und 1,0 km
Strecke
47:48 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
47:48 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2 Respekt! von... denise87 und Myxin


Freitag, 18. November 2022

Freitag, 18. November 2022 um 08:39
eine Runde und 1,0 km
Strecke
47:52 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
47:52 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 15. November 2022

Dienstag, 15. November 2022 um 08:08
eine Runde und 1,0 km
Strecke
47:23 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
47:23 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
3 Respekt! von... denise87, Jannis Beckermann und Myxin


Donnerstag, 13. Oktober 2022

Donnerstag, 13. Oktober 2022 um 08:15
eine Runde und 1,0 km
Strecke
50:52 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
50:52 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Donnerstag, 21. Juli 2022

Donnerstag, 21. Juli 2022 um 08:05
eine Runde und 1,0 km
Strecke
47:31 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
47:31 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jannis Beckermann, Paddy M., Myxin, matthias12, denise87 und Teckelfee


Donnerstag, 14. Juli 2022

Donnerstag, 14. Juli 2022 um 08:00
eine Runde und 1,0 km
Strecke
43:39 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
43:39 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:26 min
6 Respekt! von... Richard, Jannis Beckermann, Myxin, matthias20, denise87 und CarstenE


Donnerstag, 07. Juli 2022

Donnerstag, 07. Juli 2022 um 08:41
eine Runde und 1,0 km
Strecke
46:04 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
46:04 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
4 Respekt! von... caroline2, Jannis Beckermann, Myxin und denise87


Dienstag, 31. Mai 2022

Dienstag, 31. Mai 2022 um 08:08
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:09 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
45:09 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und denise87


Dienstag, 24. Mai 2022

Dienstag, 24. Mai 2022 um 07:42
eine Runde und 1,0 km
Strecke
46:29 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
46:29 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
4 Respekt! von... CarstenE, Teckelfee, caroline2 und denise87


Dienstag, 17. Mai 2022

Dienstag, 17. Mai 2022 um 08:30
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:54 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
45:54 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann und denise87


Donnerstag, 12. Mai 2022

Donnerstag, 12. Mai 2022 um 08:04
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:31 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
45:31 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Paddy M. und denise87


Donnerstag, 05. Mai 2022

Donnerstag, 05. Mai 2022 um 08:01
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:51 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin, caroline2 und denise87


Dienstag, 03. Mai 2022

Dienstag, 03. Mai 2022 um 07:57
eine Runde und 1,0 km
Strecke
46:07 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
46:07 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann, denise87 und caroline2


Donnerstag, 28. April 2022

Donnerstag, 28. April 2022 um 08:17
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:23 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
45:23 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
5 Respekt! von... caroline2, Jannis Beckermann, Myxin, denise87 und Teckelfee


Donnerstag, 10. März 2022

Donnerstag, 10. März 2022 um 07:37
eine Runde und 1,0 km
Strecke
47:32 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
47:32 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
4 Respekt! von... caroline2, Myxin, Jannis Beckermann und denise87


Dienstag, 08. März 2022

Dienstag, 08. März 2022 um 07:49
eine Runde und 1,0 km
Strecke
47:11 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
47:11 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann, Teckelfee, denise87 und Tim Beckmann


Montag, 07. März 2022

Montag, 07. März 2022 um 09:37
eine Runde und 1,0 km
Strecke
44:16 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
44:16 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Teckelfee und denise87


Donnerstag, 09. Dezember 2021

Donnerstag, 09. Dezember 2021 um 08:35
eine Runde und 1,0 km
Strecke
48:00 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
48:00 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und denise87