Frank 💶 Zimmermann
Humoristfrank
Altersklasse M40
Stadtteil Eilbek
dabei seit Mai 2017

🎤🤪 HUMORIST mit STAND-UP-COMEDY. SIEH MICH PERFORMEN:

-- Coronapause 🦠😷 --

💻📱 youtube: <https://www.youtube.com/channel/UCbpNAh-D-21_Hw4Y2mHkEnQ>
Insta: <http://instagram.com/humoristfrank>

🏃 LÄUFER, meist grün 💚. LAUF MIT MIR:

11.4.2021 (?) Halbmarathon Berlin
25.4.2021 (?) Haspa Halbmarathon Hamburg 🇩🇪🐟
15.5.2021 (?) Helsinki City Run Halfmarathon 🇫🇮 ilman kalsarikännit💙

🥇PB:
5k: 20:31 [2019]
Alster: 30:59 [2018]; Streak: 7 Tage
10k: 43:20 [Bergedorfer Citylauf 2019]
2xAlster: 1:06:51 [2019]
½Marathon: 1:41:56 (Wettlauf: 1:43:30 BERLINER HALBMARATHON, 2019)
Marathon: 03:41:57 Marathon Bremen [2019]
Trail ⛰‍️: Vienna Trail Run 6,4k mit 290HM: 37:13, 17. von 92, 4. von 17 M40 [2019]

Weltrekordler des "schnellsten Marathons als Dessert verkleidet": http://rekord-institut.org/weltrekord-beim-33-haspa-marathon-hamburg/.

🎯 Ziele:
5k: 20 min.
Alster: 30 min.
½̶M̶a̶̶r̶̶a̶̶t̶̶h̶̶o̶̶n̶̶:̶̶ ̶̶9̶̶9̶̶:̶̶5̶̶9̶̶ ̶̶m̶̶i̶̶n̶̶.̶ ❌
M̶a̶r̶a̶t̶h̶o̶n̶:̶ ̶3̶:̶5̶2̶:̶0̶3̶ ̶(̶w̶g̶.̶ ̶5̶:̶3̶0̶)̶ ✅
gesund bleiben


Statistiken
Anzahl Läufe 255
Alsterrunden 240
Distanz 1866995 m 1867,0 km
Zeit 6 Tage, 19:49:43 h
⌀-Pace 05:15 min/km
längste Streak 7 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:46 min
2 Runden 01:06:49 h
3 Runden 02:25:32 h
Live-Ticker

heute

heute um 10:30
eine Runde
Strecke
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
14 Respekt! von... KatjaR, Lukas Armatys, Bananenboot, Henry, Richard, Amin Khavari, Jannis Beckermann, KiVice, Yancy, Juggernaut, schirineman, Judith Anna Banck 🦄, BERK70_2015 und JanH85
Yancy:
Danke Dir! War wie immer ein Vergnügen. 😃
1  Cool!
ich dank DIR
1  Cool!


Donnerstag, 14. Januar

Donnerstag, 14. Januar 2021 um 15:57
3,7 km
Strecke
19:24 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
19:24 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
15 Respekt! von... male, dedmen, Richard, Juggernaut, SebastianBu, Judith Anna Banck 🦄, Yancy, FabianPhilipp, Bananenboot, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Dimplex, schirineman, Amin Khavari und Lukas Armatys


Samstag, 09. Januar

Samstag, 09. Januar 2021 um 16:08
3,7 km
Strecke
19:18 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
19:18 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
18 Respekt! von... male, dedmen, SebastianBu, Lukas Armatys, schirineman, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, BERK70_2015, Henry, Dimplex, Richard, FabianPhilipp, Yancy, Sakir Karakaya, Rennsau, Alexander G., Amin Khavari und Bananenboot


Mittwoch, 06. Januar

Mittwoch, 06. Januar 2021 um 20:49
eine Runde
Strecke
39:06 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:06 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
23 Respekt! von... male, Rennsau, FabianPhilipp, dedmen, Juggernaut, Sakir Karakaya, SebastianBu, Benjamin Krapp, BERK70_2015, schirineman, Yancy, Richard, KiVice, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Reinhard Müller, Wolfhard Baader, Henry, Lukas Armatys, Dimplex und Bananenboot


Sonntag, 03. Januar

Sonntag, 03. Januar 2021 um 14:55
eine Runde
Strecke
39:38 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:38 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
22 Respekt! von... Stefan Fitzner, Sakir Karakaya, MichaHF, MatsIsler, schirineman, Yancy, Judith Anna Banck 🦄, JanH85, FabianPhilipp, Myxin, BERK70_2015, Richard, dedmen, Juggernaut, Lukas Armatys, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Dimplex, Bananenboot, Henry, SebastianBu, Amin Khavari und Sönke Banck 🏴‍☠️


Samstag, 02. Januar

Samstag, 02. Januar 2021 um 14:45
eine Runde
Strecke
33:34 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:34 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
26 Respekt! von... Sakir Karakaya, SebastianBu, male, Juggernaut, Vladi Vascalup, MatsIsler, Myxin, Henry, Jannis Beckermann, Stefan Fitzner, Matthias Piochatz, dedmen, FabianPhilipp, Harriet, gitane, Wolfhard Baader, Lukas Armatys, Yancy, Dimplex, Bananenboot, schirineman, Judith Anna Banck 🦄, Richard, Amin Khavari, Sönke Banck 🏴‍☠️ und BERK70_2015


Freitag, 01. Januar

Freitag, 01. Januar 2021 um 00:31
eine Runde
Strecke
37:51 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:51 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
35 Respekt! von... FabianPhilipp, Wolfhard Baader, SebastianBu, BERK70_2015, schirineman, caroline2, dedmen, Bina1, Lukas Armatys, JanH85, Hendrix, KiVice, Amin Khavari, chris5, Ilka Herzberg, Sakir Karakaya, Bananenboot, Stefan Fitzner, Dimplex, Yancy, Henry, CarstenE, thomas4, MatsIsler, Juggernaut, Jannis Beckermann, Richard, Jane, Tinchen, Titan, Justus, Bojan Dammers, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Judith Anna Banck 🦄 und Sönke Banck 🏴‍☠️


Montag, 28. Dezember 2020

Montag, 28. Dezember 2020 um 16:04
1,0 km
Strecke
05:19 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
05:19 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
15 Respekt! von... male, FabianPhilipp, dedmen, BERK70_2015, Dimplex, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️, Yancy, JanH85, KiVice, schirineman, SebastianBu, Richard, Judith Anna Banck 🦄 und Amin Khavari


Donnerstag, 24. Dezember 2020

Donnerstag, 24. Dezember 2020 um 20:19
eine Runde
Strecke
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
26 Respekt! von... BERK70_2015, Stefan Fitzner, Lukas Armatys, Judith Anna Banck 🦄, SebastianBu, JanH85, FabianPhilipp, Bananenboot, Yancy, KiVice, Juggernaut, Dimplex, MichaHF, Wolfhard Baader, Aga Chudzińska☢️, nina2, schirineman, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, bluesurfer, Hendrix, dedmen, Richard, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Sakir Karakaya und Amin Khavari


Dienstag, 22. Dezember 2020

Dienstag, 22. Dezember 2020 um 19:45
2 Runden
Strecke
01:14:19 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:19 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:14:19 h
25 Respekt! von... BERK70_2015, Bina1, FabianPhilipp, xyla80, Peter Heine, Aga Chudzińska☢️, Stefan Fitzner, Rennsau, SebastianBu, Lukas Armatys, dedmen, schirineman, Judith Anna Banck 🦄, Richard, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Juggernaut, safahre, Dimplex, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Myxin, Bananenboot und Yancy
Juggernaut:
Stark
1  Cool!
dedmen:
Klasse!
1  Cool!
0  Cool!
Rennsau:
Großartig
1  Cool!


Donnerstag, 17. Dezember 2020

Donnerstag, 17. Dezember 2020 um 17:20
eine Runde
Strecke
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
21 Respekt! von... dedmen, Bina1, BERK70_2015, Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, Henry, thomas4, Aga Chudzińska☢️, Stefan Fitzner, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Juggernaut, Bananenboot, Sönke Banck 🏴‍☠️, schirineman, Richard, Myxin, Dimplex, Judith Anna Banck 🦄, SebastianBu, Amin Khavari und Yancy


Dienstag, 15. Dezember 2020

Dienstag, 15. Dezember 2020 um 14:40
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
19 Respekt! von... SebastianBu, KiVice, MatsIsler, Sakir Karakaya, Lukas Armatys, Dimplex, schirineman, Stefan Fitzner, Sönke Banck 🏴‍☠️, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, BERK70_2015, Richard, JanH85, Amin Khavari, dedmen, Bananenboot, Henry und Yancy


Freitag, 11. Dezember 2020

Freitag, 11. Dezember 2020 um 15:54
2 Runden
Strecke
01:18:55 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:18:55 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Lukas Armatys, FabianPhilipp, Dimplex, Juggernaut, Judith Anna Banck 🦄, Jannis Beckermann, schirineman, Richard, JanH85, Yancy, BERK70_2015, SebastianBu, Sönke Banck 🏴‍☠️, Amin Khavari, Bananenboot und Henry


Montag, 07. Dezember 2020

Montag, 07. Dezember 2020 um 15:04
eine Runde
Strecke
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Lukas Armatys, Sakir Karakaya, JanH85, SebastianBu, Dimplex, KleinerTurnschuh, Richard, schirineman, Juggernaut, FabianPhilipp, BERK70_2015, MatsIsler, Amin Khavari, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Judith Anna Banck 🦄, Bananenboot und Yancy


Sonntag, 29. November 2020

Sonntag, 29. November 2020 um 13:21
eine Runde
Strecke
39:18 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:18 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
16 Respekt! von... BERK70_2015, schirineman, Juggernaut, Dimplex, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck 🏴‍☠️, KleinerTurnschuh, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Harriet, Yancy, Bananenboot, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Richard und Amin Khavari


Dienstag, 17. November 2020

Dienstag, 17. November 2020 um 21:00
eine Runde
Strecke
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Metin Basar, Lukas Armatys, MatsIsler, Judith Anna Banck 🦄, Yancy, Dimplex, Richard, Stefan Fitzner, Juggernaut, BERK70_2015, schnix, Henry, schirineman, Sönke Banck 🏴‍☠️, Vladi Vascalup, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Bananenboot
Yancy:
Um neun noch? Und dann auch noch auf die Minute genau gestartet? Jetzt wolltest Du es mir aber wirklich zeigen, oder? 😜⏰⏰⏰
1  Cool!
Yancy:
Top Runde übrigens! 💥💪
1  Cool!
ja, ich musste gegenhalten.
1  Cool!


Donnerstag, 12. November 2020

Donnerstag, 12. November 2020 um 19:10
eine Runde
Strecke
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Alexander G., Detlef Rahrt👨‍🍳, SebastianBu, Judith Anna Banck 🦄, Stefan Fitzner, schirineman, BERK70_2015, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Jannis Beckermann, JanH85, Yancy, Lukas Armatys, Richard, Henry, Reinhard Müller, Sönke Banck 🏴‍☠️, Dimplex, KiVice, Bananenboot, Amin Khavari und Juggernaut


Dienstag, 10. November 2020

Dienstag, 10. November 2020 um 17:45
eine Runde
Strecke
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Bina1, MatsIsler, Juggernaut, schirineman, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Jannis Beckermann, JanH85, Richard, BERK70_2015, Sönke Banck 🏴‍☠️, Yancy, Sakir Karakaya, Henry, Bananenboot, Amin Khavari, Lukas Armatys und Detlef Rahrt👨‍🍳
Yancy:
💥
1  Cool!


Freitag, 06. November 2020

Freitag, 06. November 2020 um 20:51
eine Runde
Strecke
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Stefan Fitzner, Judith Anna Banck 🦄, schirineman, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Juggernaut, Amin Khavari, Richard, Yancy, Bananenboot, Benjamin Neske, BERK70_2015 und Dimplex


Mittwoch, 04. November 2020

Mittwoch, 04. November 2020 um 10:54
eine Runde
Strecke
37:57 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:57 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Sakir Karakaya, Aga Chudzińska☢️, Stefan Fitzner, Sönke Banck 🏴‍☠️, Dimplex, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, schirineman, Richard, Lukas Armatys, Henry, Detlef Rahrt👨‍🍳, Jannis Beckermann, Bananenboot, SebastianBu, Yancy, JanH85, BERK70_2015 und Amin Khavari