Laura Fache
LauraF
dabei seit Oktober 2020

adidas Runners Hamburg Crewrunner🏃🏻‍♀️


Statistiken
Anzahl Läufe 105
Alsterrunden 105
Distanz 797188 m 797,2 km
Zeit 2 Tage, 21:10:47 h
⌀-Pace 05:12 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:42 min
2 Runden 01:10:31 h
3 Runden 01:46:24 h
Live-Ticker

Sonntag, 25. Juli

Sonntag, 25. Juli 2021 um 08:52
2 Runden
Strecke
01:13:39 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
01:13:39 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
25 Respekt! von... Jette Wo, Steve Ruholl, Peter Heine, DetlefWillner, Marius Borchert 🦭, thomas4, Wolfhard Baader, Kolja Sangkuhl, Sönke Banck 🏴‍☠️, Oli_ver, Dimplex, Jan Brüggen, Morganit, Tim Beckmann, Alemany, SaskiaFischer, Nina Collison, jogger03, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Achim Birk, Amin Khavari, Jannis Beckermann, denise87 und Heiko Verheyen
Dimplex:
Wenn Deine Urlaubsbräune etwas verblasst ist dann drehen wir wieder ne Runde zusammen und du erzählst mir von Euerm Urlaub, ok? 😊
1  Cool!
Unbedingt 🤩 und warum erst, wenn sie Bräune nachlässt?😂
1  Cool!
Dimplex:
Dann wirke ich noch so blass neben dir.
2  Cool!


Freitag, 09. Juli

Freitag, 09. Juli 2021 um 06:46
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
22 Respekt! von... thomas4, Amin Khavari, caroline2, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Oli_ver, Nina Collison, Jan Brüggen, denise87, Jette Wo, TheGremlin, bluesurfer, jogger03, Heiko Verheyen , Kolja Sangkuhl, Marius Borchert 🦭, Dimplex, Jaron-Nicolai Fuhrmann, Lukas Armatys, Achim Birk, Morganit und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Jette Wo:
🙌
1  Cool!
👋🏻 War schön euch zu sehen 🥳
1  Cool!


Mittwoch, 07. Juli

Mittwoch, 07. Juli 2021 um 06:39
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
20 Respekt! von... thomas4, Myxin, Nina Collison, Anni82, Jette Wo, Jan Brüggen, Oli_ver, caroline2, jogger03, Christian Thiele, Marius Borchert 🦭, Dimplex, Morganit, Kolja Sangkuhl, Heiko Verheyen , Lukas Armatys, Achim Birk, denise87, bluesurfer und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Montag, 05. Juli

Montag, 05. Juli 2021 um 06:30
eine Runde
Strecke
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Anni82, Jette Wo, thomas4, Benjamin Krapp, DaniS, Wolfhard Baader, Nina Collison, Jan Brüggen, Kolja Sangkuhl, Jannis Beckermann, Matthias Piochatz, Dimplex, Lukas Armatys, jogger03, caroline2, Achim Birk, bluesurfer, denise87, Morganit, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Christian Thiele und Heiko Verheyen
Vielen Dank für die Runde 🤩 und viel Spaß auf der Insel 😎🌴🍹☀️🇪🇸
1  Cool!
Ganz lieben Dank Reinhard 🥳☺️
1  Cool!


Samstag, 03. Juli

Samstag, 03. Juli 2021 um 08:05
2 Runden
Strecke
01:17:34 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:34 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
27 Respekt! von... CarstenE, BERK70_2015, Matthias Piochatz, Dimplex, colin, nikrian, Tim Beckmann, Jannis Beckermann, thomas4, Morganit, Nina Collison, Sönke Banck 🏴‍☠️, Amin Khavari, caroline2, Myxin, Jan Brüggen, Mainspeed, Lukas Armatys, Achim Birk, bluesurfer, Heiko Verheyen , jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jette Wo, denise87, Kolja Sangkuhl und Marius Borchert 🦭
🔝👈🏻💪🏻🏃‍♀️💨💨💨
1  Cool!
Danke Amin 😍
1  Cool!


Mittwoch, 30. Juni

Mittwoch, 30. Juni 2021 um 06:41
eine Runde
Strecke
48:24 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:24 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
15 Respekt! von... colin, Amin Khavari, DaniS, thomas4, Morganit, Jan Brüggen, Leon Ralf, bluesurfer, Marius Borchert 🦭, Lukas Armatys, Heiko Verheyen , Dimplex, Kolja Sangkuhl, Jens Puschmann und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 29. Juni

Dienstag, 29. Juni 2021 um 06:52
eine Runde
Strecke
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
24 Respekt! von... Benjamin Krapp, Kolja Sangkuhl, thomas4, Lukas Armatys, Myxin, Peter Heine, JonasKarger, Nina Collison, jogger03, Oli_ver, Ben1728, Tim Beckmann, DaniS, Jan Brüggen, Marius Borchert 🦭, Dimplex, Achim Birk, Christian Thiele, denise87, Morganit, bluesurfer, Sönke Banck 🏴‍☠️, Heiko Verheyen und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Danke 👋🏻👋🏻☺️
1  Cool!
Hehe gerne ☺️👋🏻
1  Cool!


Sonntag, 27. Juni

Sonntag, 27. Juni 2021 um 08:01
3 Runden
Strecke
01:46:24 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:46:24 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:10:31 h
39 Respekt! von... Ben1728, janjovel, BERK70_2015, Dave, Kolja Sangkuhl, Anni82, Jannis Beckermann, matthias20, JonasKarger, CarstenE, Oli_ver, Metin Basar, Michael Hahn, Bojan Dammers, thomas4, Steve Ruholl, Lukas Armatys, Peter Heine, Pepo, caroline2, Christoph O'Swald, Alexander Glaubach, TheGremlin, Morganit, Alex Lentz, Richard, denise87, jogger03, Myxin, Dimplex, Jan Brüggen, Nils Matthiessen, Jens Puschmann, Heiko Verheyen , bluesurfer, Tim Beckmann, jonas wegers, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Amin Khavari
Dimplex:
Gut gemacht. 👍🏻😊
1  Cool!
Klasse Laura 🤩, toller Einstand auf der 3-Runden-Distanz ✨🏆✨ und schönes 2-Runden-ATH 🍀🍀🍀
1  Cool!
Ganz lieben Dank 😍 Ich hätte die 3. Runde auch mal richtig abschließen müssen. Ich werde es wohl nie lernen 🤷‍♀️
1  Cool!
bluesurfer:
Sehr schön 👏☀️😀🖐
1  Cool!
Danke Thorsten 👋🏻☺️☺️
1  Cool!
Wow 👏 💪🏻 super schnell 💪🏻 🚀 Glückwunsch 😎👏👏
1  Cool!
thomas4:
Herzlichen Glückwunsch zu den beiden fantastischen Zeit 🏃🏻‍♀️💨🔥 (ATH 🏆🥳)
1  Cool!
Lieben Dank euch 🤩
2  Cool!
Kolja Sangkuhl:
Sehr gut 👏
1  Cool!


Mittwoch, 23. Juni

Mittwoch, 23. Juni 2021 um 06:39
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Michael Hahn, Melly_OMalley, matthias20, thomas4, Alemany, Jannis Beckermann, jogger03, Myxin, Jan Brüggen, Achim Birk, Kolja Sangkuhl, FliegendeHollender, bluesurfer, Lukas Armatys, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jette Wo, Heiko Verheyen , Marius Borchert 🦭, caroline2, Christian Thiele, Oli_ver, denise87 und Morganit
Dimplex:
Platz da wenn Marius kommt. 😎
3  Cool!
Merke ich mir, Sein Gesichtsausdruck dabei hat mir etwas Angst gemacht 🤣
4  Cool!
Dimplex:
Nicht nur der Gesichtsausdruck macht einem Angst. 😶‍🌫️
2  Cool!
1  Cool!


Montag, 21. Juni

Montag, 21. Juni 2021 um 17:56
eine Runde
Strecke
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Zachary Foster, Kolja Sangkuhl, Melly_OMalley, Ari Trabitzsch, Ben1728, thomas4, matthias20, Nina Collison, Morganit, Jannis Beckermann, Metin Basar, Peter Heine, jogger03, Jan Brüggen, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Lukas Armatys, Dimplex und Heiko Verheyen


Freitag, 18. Juni

Freitag, 18. Juni 2021 um 06:29
eine Runde und 1,3 km
Strecke
45:02 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
45:02 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
21 Respekt! von... schirineman, Marius Borchert 🦭, Amin Khavari, Nina Collison, Jannis Beckermann, Alemany, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jette Wo, thomas4, Kolja Sangkuhl, Peter Heine, Oli_ver, Myxin, jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Heiko Verheyen , FliegendeHollender, denise87, Dimplex, Christian Thiele und Jan Brüggen


Mittwoch, 16. Juni

Mittwoch, 16. Juni 2021 um 06:32
eine Runde
Strecke
36:24 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:24 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
24 Respekt! von... JettePe, thomas4, Nina Collison, Peter Heine, Oli_ver, Jette Wo, Myxin, jogger03, Jannis Beckermann, DaniS, Achim Birk, FliegendeHollender, Leon Ralf, Morganit, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, CarstenE, Dimplex, Marius Borchert 🦭, caroline2, Kolja Sangkuhl, Mainspeed, Christian Thiele und denise87
Dimplex:
👋🏻👋🏻
1  Cool!
War schön euch zu sehen 😍
1  Cool!
Dimplex:
Hoffentlich auch bald mal wieder zusammen 😊
1  Cool!
Startet ihr Freitag wieder um 06:30?
1  Cool!
Dimplex:
Klar 😊 Komme gern mit 😊
1  Cool!
Supi, bin dabei 😍
1  Cool!
Dimplex:
👍🏻
1  Cool!


Dienstag, 15. Juni

Dienstag, 15. Juni 2021 um 15:31
2 Runden
Strecke
01:16:19 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:16:19 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Jette Wo, Marius Borchert 🦭, caroline2, Dimplex, JettePe, denise87, DaniS, jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin und Jan Brüggen
1  Cool!
Dimplex:
Ach, Dich gibt es auch noch? 😂
1  Cool!
😂 ich war in den Bergen und freue mich wieder ohne Höhenmeter laufen zu können. Man sieht sich bestimmt morgen früh ☺️
3  Cool!


Montag, 07. Juni

Montag, 07. Juni 2021 um 06:32
eine Runde
Strecke
38:18 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:18 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
24 Respekt! von... matthias20, Nina Collison, Wolfhard Baader, TheGremlin, thomas4, denise87, Jannis Beckermann, caroline2, Oli_ver, Anni82, Heuldoch_07, KatjaR, jogger03, Alemany, Dimplex, DaniS, Jan Brüggen, Morganit, FliegendeHollender, Marius Borchert 🦭, Kolja Sangkuhl, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jette Wo und Jens Puschmann
Nachdem wir uns am Ende doch noch gefunden haben 😂, war es eine sehr schöne Runde 🤩, vielen Dank 😊 🌴☀️
3  Cool!
Dimplex:
Wenn ihr uns nochmal überholt dann schubs ich dich.
3  Cool!
@Reinhard: Zum Glück 😂 Jap, das war eine sehr schöne Runde. Vielen Dank 😊
3  Cool!
@Ralph: Dann muss ich dich wohl schon beim Überholen schubsen 🤷‍♀️ Wieso werde eigentlich nur ich geschubst? 🤨😅
2  Cool!
Kolja Sangkuhl:
Überholen ist sowieso verboten ☝️
2  Cool!
Dimplex:
Weil Reinhard deutlich größer ist als ich. 😎
3  Cool!
Wenn ich meine versprochenen Brötchen bekomme, passiert das nicht nochmal 🤷‍♀️
1  Cool!
2 Runden!!
1  Cool!
Also 2 Runden mit euch, dann Brötchen und Sekt? Deal 👌🏻
1  Cool!
Dimplex:
Jetzt hast du es verstanden. 😎😂
1  Cool!


Sonntag, 06. Juni

Sonntag, 06. Juni 2021 um 07:56
2 Runden
Strecke
01:11:06 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:11:06 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:11:06 h
37 Respekt! von... Martin Neuendorf, BERK70_2015, janjovel, Richard, Alemany, Peter Heine, Jette Wo, Anni82, DaniS, Jannis Beckermann, Beppolino, Nina Collison, matthias20, Jens Puschmann, Jan Wilimzig, JettePe, Christoph O'Swald, thomas4, Mainspeed, denise87, FliegendeHollender, gitane, Jan Brüggen, Myxin, Morganit, Dimplex, caroline2, CarstenE, Matthias Piochatz, jogger03, Marius Borchert 🦭, bluesurfer, Dave, Kolja Sangkuhl, Achim Birk, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Amin Khavari
Glückwunsch Laura 🍀, das sah auch klasse aus 🤩.
1  Cool!
bluesurfer:
Spitze 👏😀🖐
1  Cool!
Glückwunsch zum neuen ATH! 💥🔥🎉
1  Cool!
Dimplex:
Das sah auch schnell aus. Glückwunsch liebe Laura 👍🏻
1  Cool!
Danke ihr Lieben 😍 Vor allem für die Motivation währenddessen 🙏🏻🤗
2  Cool!
Zwei starke Runde 💪🏻 👈🏻 🤪 Glückwunsch Laura 🚀🎉🎉🎉🎉🎊
1  Cool!
Mainspeed:
Sehr schön 👍👏👏🚀
1  Cool!
Lieben Dank euch 🤩😊
1  Cool!


Mittwoch, 02. Juni

Mittwoch, 02. Juni 2021 um 07:09
eine Runde
Strecke
43:45 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:45 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
14 Respekt! von... Christoph O'Swald, jenny185, Anni82, DaniS, jogger03, Jette Wo, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Morganit, Kolja Sangkuhl, Jan Brüggen, FliegendeHollender, Dimplex und Marius Borchert 🦭
Dimplex:
👋🏻 Huhu... 😊
1  Cool!
Heute gleich 3x gesehen 🤩👋🏻
1  Cool!
Jette Wo:
4x 🙌
2  Cool!
Dimplex:
Richtig, 4x 👩‍🦯
2  Cool!
Das Zählen am Morgen klappt nicht so gut 🙄😅
1  Cool!
Jette Wo:
Ich habe Laura 4x gesehen. Bin ihr in Eppendorf aufgelauert.
2  Cool!


Dienstag, 01. Juni

Dienstag, 01. Juni 2021 um 06:48
eine Runde
Strecke
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
26 Respekt! von... Matthias Piochatz, jenny185, Anni82, thomas4, Peter Heine, JonasKarger, JettePe, Myxin, DaniS, denise87, bluesurfer, jogger03, Steve Ruholl, KatjaR, Alemany, CarstenE, Jannis Beckermann, Kolja Sangkuhl, caroline2, Jan Brüggen, Dimplex, Achim Birk, FliegendeHollender, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Marius Borchert 🦭 und Jens Puschmann


Montag, 31. Mai

Montag, 31. Mai 2021 um 06:30
eine Runde
Strecke
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
16 Respekt! von... jogger03, Alemany, caroline2, Nina Collison, Dimplex, Achim Birk, Jan Brüggen, FliegendeHollender, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, DaniS, denise87, Jens Puschmann, Morganit, Christian Thiele und thomas4
Endlich eine ganze Runde! 🌟
1  Cool!
Jaa und dafür habe ich 6 Monate gebraucht 🤷‍♀️😂
1  Cool!
Dimplex:
Das war die Sternchen Runde 😊 Jetzt weißt du warum wir belegte Brötchen und Sekt mitbringen wollten.
2  Cool!
Sternchen Runde mit euch ⭐️ Aber wo waren die belegten Brötchen und der Sekt?😂
1  Cool!
Die gibts erst nach der zweiten Runde…
2  Cool!


Donnerstag, 27. Mai

Donnerstag, 27. Mai 2021 um 07:01
eine Runde
Strecke
33:25 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:25 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
25 Respekt! von... Christoph O'Swald, Matthias Piochatz, bluesurfer, caroline2, thomas4, Jana Krull, Achim Birk, Metin Basar, denise87, Oli_ver, JettePe, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, Lena Heilig, Steve Ruholl, DaniS, Benjamin Krapp, Marius Borchert 🦭, jogger03, FliegendeHollender, Dimplex, Morganit, CarstenE, Wolfhard Baader und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Wolltest du heute nicht schnell laufen? 🙄
1  Cool!
Dimplex:
Ich bin auch sehr verwundert und irritiert. 🤔
1  Cool!
Das sah auch schnell aus 😃🙌
1  Cool!
dabei habe ich es heute bewusst mit vorwärts laufen probiert 🤷‍♀️🤣
2  Cool!
Sorry Reinhard, ich habe dich viel zu spät erkannt 🙈👋🏻☺️
1  Cool!
Super Lauf 💪🏻💨💨
1  Cool!
Lieben Dank Jette ☺️
1  Cool!


Mittwoch, 26. Mai

Mittwoch, 26. Mai 2021 um 07:04
2,3 km
Strecke
23:05 min
Zeit
09:54 min/ km
Pace
23:05 min
Zeit
09:54 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Marius Borchert 🦭, Jan Brüggen und Dimplex
Dimplex:
Immerhin 😃
1  Cool!
😂 wir sind in einer Gruppe ein paar kleine Runde gedreht 😜
1  Cool!
War das die Gruppe die wir überholt haben? Von der Pace passt das ja... ;)
1  Cool!
😂 eigentlich sind wir eine 5er pace gelaufen. Aber wir waren auf drei Pace Gruppen aufgeteilt. Vielleicht war es auch eine andere Gruppe ☺️
1  Cool!
Dimplex:
Eigentlich? Wenn ich mir deine Pace von heute ansehe dann frage ich mich, ob ihr rückwärts gelaufen seid. 😂😎
0  Cool!
Dimplex:
Marius, wir sollten Laura morgens mal mit auf unsere Runde nehmen. Denn wie heißt es so schön. Von Siegert lernen heißt siegen lernen 😂
1  Cool!
Kann ich bestätigen. 🙄
1  Cool!
😂 ich bin gespannt und super gerne dabei. Wie viel Uhr startet ihr denn immer? Ich muss ein wenig schauen was mein Trainingsplan immer so hergibt, aber wenn es passt bin ich sofort dabei 🤩
1  Cool!
Morgen 6:30 am RedDog. 2 Runden. 🍻
0  Cool!
Oh nein morgen Früh muss ich etwas zügiger, da könnte ich dann nicht so viel reden 😂 Aber wenn ihr nächste Woche Montag oder Dienstag auch um den Dreh herum laufen geht, bin ich dabei.
1  Cool!
Dimplex:
Ok, nächste Woche Montag 6:30 Uhr. @Marius, bringst du bitte belegte Brötchen mit? Ich bestelle bei Junge ne gemischte Platte.
2  Cool!
Ok, Sektchen habe ich noch im Auto. 👍🏻
1  Cool!
Das wird ja immer besser. Herrlich 😂 Ich freue mich 🥳
2  Cool!