Lorenz Menkhoff
Lorenz_M
| Altersklasse | Männer |
| dabei seit | Januar 2019 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 14 |
| Alsterrunden | 15 |
| Distanz | 114979 m 115,0 km |
| Zeit | 08:53:35 h |
| ⌀-Pace | 04:38 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 28:43 min |
| 2 Runden | 01:08:39 h |
Live-Ticker
Sonntag, 31. März 2019
Sonntag, 31. März 2019
um 15:47
eine Runde
Strecke
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 25. März 2019
Montag, 25. März 2019
um 19:30
eine Runde
Strecke
28:43 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:43 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
10
Respekt!
von...
Frank 💶 Zimmermann,
run_gerri,
Sven Carstensen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
xyla80,
Richard,
Titan,
Aga Chudzińska☢️,
_Marco_ und
Lorenz Röttger
Freitag, 22. März 2019
Freitag, 22. März 2019
um 07:43
eine Runde
Strecke
30:43 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:43 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Runnershigh,
Lukas Armatys,
Dejan Marinkovic ,
Benjamin Neske und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 21. März 2019
Donnerstag, 21. März 2019
um 14:18
5,0 km
Strecke
26:06 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
26:06 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 13. März 2019
Mittwoch, 13. März 2019
um 20:59
eine Runde
Strecke
33:36 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:36 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Yvonne
Donnerstag, 07. März 2019
Donnerstag, 07. März 2019
um 11:38
eine Runde
Strecke
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Benjamin Neske und
Dejan Marinkovic
Freitag, 22. Februar 2019
Freitag, 22. Februar 2019
um 07:10
eine Runde
Strecke
37:25 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:25 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Timo Scholz,
Dejan Marinkovic und
Benjamin Neske
Dienstag, 19. Februar 2019
Dienstag, 19. Februar 2019
um 06:52
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Benjamin Neske
Donnerstag, 31. Januar 2019
Donnerstag, 31. Januar 2019
um 08:20
eine Runde
Strecke
34:22 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:22 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Benjamin Neske
Donnerstag, 17. Januar 2019
Donnerstag, 17. Januar 2019
um 18:41
2 Runden
Strecke
01:11:11 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:11:11 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 15. Januar 2019
Dienstag, 15. Januar 2019
um 20:52
eine Runde
Strecke
37:05 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:05 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 11. Januar 2019
Freitag, 11. Januar 2019
um 17:52
eine Runde
Strecke
28:53 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
28:53 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9
Respekt!
von...
xyla80,
Leon Ralf,
Dawoud El-Sabbagh,
Benjamin Neske,
Aga Chudzińska☢️,
Richard,
Joao Oliveira,
Frank 💶 Zimmermann und
Lorenz Röttger
Mittwoch, 09. Januar 2019
Mittwoch, 09. Januar 2019
um 14:32
2 Runden
Strecke
01:08:39 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
01:08:39 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Lorenz Röttger,
Benjamin Neske,
Tim Beckmann und
Joao Oliveira
Montag, 07. Januar 2019
Montag, 07. Januar 2019
um 18:08
eine Runde
Strecke
30:54 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
30:54 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Benjamin Neske,
Joao Oliveira und
Lorenz Röttger