Shakeem_the_Dream
Altersklasse M45
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit März 2017

SWIM
BIKE
RUN
REPEAT


Statistiken
Anzahl Läufe 600
Alsterrunden 709
Distanz 5419037 m 5419,0 km
Zeit 19 Tage, 17:56:04 h
⌀-Pace 05:14 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:20 min
2 Runden 01:08:23 h
3 Runden 01:52:20 h
Live-Ticker

Dienstag, 21. Dezember 2021

Dienstag, 21. Dezember 2021 um 13:19
eine Runde
Strecke
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
10 Respekt! von... caroline2, Morganit, LuisaPaula, Eastshore, DaniS, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, denise87, N_i_l_s und Frederique


Samstag, 27. November 2021

Samstag, 27. November 2021 um 11:41
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:09 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
45:09 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Morganit, Jannis Beckermann, Eastshore, LuisaPaula, Laura Fache, Jens Puschmann, Myxin, Tim Beckmann, Frederique, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 25. November 2021

Donnerstag, 25. November 2021 um 16:30
eine Runde
Strecke
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
6 Respekt! von... Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Eastshore, Jannis Beckermann, Frederique und denise87
Frederique:
In null Komma nix war die Runde erledigt! Vielen Dank Achim für diesen kurzweiligen Lauf! 🙏🏻😊
1  Cool!


Mittwoch, 24. November 2021

Mittwoch, 24. November 2021 um 08:08
eine Runde
Strecke
38:28 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:28 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Jannis Beckermann, DaniS, Myxin, Jens Nandi, Frederique, caroline2, CarstenE, Morganit, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Montag, 22. November 2021

Montag, 22. November 2021 um 15:42
eine Runde und 1,0 km
Strecke
41:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
41:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, Benjamin Krapp, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Eastshore, denise87, Frederique und Myxin


Freitag, 19. November 2021

Freitag, 19. November 2021 um 15:45
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️, LuisaPaula, Frederique, JonasKarger und denise87


Mittwoch, 17. November 2021

Mittwoch, 17. November 2021 um 15:33
eine Runde
Strecke
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9 Respekt! von... Jannis Beckermann, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Frederique, caroline2, Myxin, JonasKarger, Laura Fache und denise87


Dienstag, 16. November 2021

Dienstag, 16. November 2021 um 16:27
eine Runde
Strecke
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, BERK70_2015, Myxin, denise87 und Frederique


Sonntag, 14. November 2021

Sonntag, 14. November 2021 um 10:18
eine Runde
Strecke
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Eastshore, Jannis Beckermann, Morganit, Frederique, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin, Tim Beckmann und denise87


Freitag, 12. November 2021

Freitag, 12. November 2021 um 15:55
eine Runde und 1,0 km
Strecke
42:15 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
42:15 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
7 Respekt! von... caroline2, Eastshore, Jannis Beckermann, LuisaPaula, Frederique, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Dienstag, 09. November 2021

Dienstag, 09. November 2021 um 14:42
eine Runde und 1,0 km
Strecke
42:22 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
42:22 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Sibylle, Jannis Beckermann, Max Mattausch, denise87, Myxin, Morganit, Frederique, DaniS, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und LuisaPaula


Sonntag, 07. November 2021

Sonntag, 07. November 2021 um 10:39
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Eastshore, LuisaPaula, Jannis Beckermann, denise87, Frederique, Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Myxin


Freitag, 05. November 2021

Freitag, 05. November 2021 um 16:06
eine Runde
Strecke
37:44 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:44 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
4 Respekt! von... LuisaPaula, Jannis Beckermann, DaniS und denise87


Mittwoch, 03. November 2021

Mittwoch, 03. November 2021 um 19:08
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
5 Respekt! von... LuisaPaula, Jannis Beckermann, Eastshore, denise87 und Frederique


Montag, 01. November 2021

Montag, 01. November 2021 um 16:14
eine Runde und 1,0 km
Strecke
42:56 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
42:56 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, DaniS, LuisaPaula, denise87, Jannis Beckermann, Morganit und Frederique


Samstag, 30. Oktober 2021

Samstag, 30. Oktober 2021 um 15:23
eine Runde und 1,0 km
Strecke
43:48 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
43:48 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
7 Respekt! von... LuisaPaula, MitchMcDaish, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Frederique, Jannis Beckermann, Morganit und denise87


Samstag, 16. Oktober 2021

Samstag, 16. Oktober 2021 um 16:13
2 Runden
Strecke
01:15:38 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:38 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
8 Respekt! von... MitchMcDaish, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Morganit, LuisaPaula, Jannis Beckermann, Max Mattausch, denise87 und Frederique


Donnerstag, 14. Oktober 2021

Donnerstag, 14. Oktober 2021 um 17:52
eine Runde
Strecke
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
9 Respekt! von... MitchMcDaish, Morganit, Anni82, Jannis Beckermann, Frederique, LuisaPaula, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Dienstag, 12. Oktober 2021

Dienstag, 12. Oktober 2021 um 18:09
eine Runde und 1,0 km
Strecke
41:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
41:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Morganit, DaniS, Jannis Beckermann, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Freitag, 08. Oktober 2021

Freitag, 08. Oktober 2021 um 15:33
2 Runden
Strecke
01:13:13 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:13 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Steve Ruholl, CarstenE, BERK70_2015, MitchMcDaish, JonasKarger, Frank Osiewacz ​, Jannis Beckermann, Morganit, LuisaPaula, Laura Fache und denise87