Uwe1965
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Hamm-Nord |
| dabei seit | Mai 2014 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 33 |
| Alsterrunden | 33 |
| Distanz | 241956 m 242,0 km |
| Zeit | 16:28:36 h |
| ⌀-Pace | 04:05 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 28:19 min |
Live-Ticker
Montag, 03. Oktober 2022
Montag, 03. Oktober 2022
um 10:41
eine Runde
Strecke
28:53 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
28:53 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Spatzennest,
Matthias Piochatz,
Speedy52,
Steve Ruholl,
thomas4,
Peter🏃♂️ Heine,
Eastshore,
denise87,
jogger03,
Jannis Beckermann,
gitane,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
Judith Banck🌸,
mabo666,
matthias20 und
Myxin
Freitag, 05. August 2022
Freitag, 05. August 2022
um 10:55
eine Runde
Strecke
28:20 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
28:20 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
21
Respekt!
von...
thomas4,
nima,
Jannis Beckermann,
Pierre Schönborn,
Matthias Piochatz,
Peter🏃♂️ Heine,
MaxRowRun,
Judith Banck🌸,
Tim Beckmann,
Speedy52,
gitane,
Eastshore,
elbsonne,
Lukas Armatys,
JonasKarger,
Steve Ruholl,
matthias20,
denise87,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Vladi Vascalup und
jogger03
Montag, 11. Juli 2022
Montag, 11. Juli 2022
um 09:41
eine Runde
Strecke
28:19 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
28:19 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
29
Respekt!
von...
thomas4,
Pierre Schönborn,
DaniS,
BERK70_2015,
Kai Keitz,
Wolfhard Baader,
Dr. Roland Schotte,
Oha,
Vladi Vascalup,
Alex Lentz,
Justus,
mabo666,
Peter🏃♂️ Heine,
Euginho,
gitane,
caroline2,
Zack Foster✌️😎,
Lukas Armatys,
Eastshore,
matthias20,
Harriet,
Richard,
Jannis Beckermann,
Oli_ver,
Myxin,
Teckelfee,
denise87,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
jogger03
Montag, 04. Juli 2022
Montag, 04. Juli 2022
um 09:14
eine Runde
Strecke
28:21 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
28:21 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
Ein moderner Laufschuh bringt im Vergleich zu den 20Jahre alten Tretern etwas (ca.3 Sek/km!?), zumindest auf festem Untergrund zu spüren.
23
Respekt!
von...
Pierre Schönborn,
Wolfhard Baader,
Euginho,
Wolfgang Petsch,
jogger03,
Matthias Piochatz,
Spatzennest,
Susanne Koch,
caroline2,
Steve Ruholl,
Jannis Beckermann,
gitane,
mabo666,
Lukas Armatys,
matthias20,
run4fun,
Richard,
Peter🏃♂️ Heine,
Eastshore,
Judith Banck🌸,
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Danke Reinhard, wir bleiben auf alle Fälle noch ein paar Jahre dran und in fast Sichtweite nach vorne, oder ? ;:-)
2
Cool!
Montag, 13. Juni 2022
Montag, 13. Juni 2022
um 09:17
eine Runde
Strecke
28:44 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:44 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
20
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
Teckelfee,
Jonas1,
Peter🏃♂️ Heine,
Tom-Lucas Säger,
Richard,
gitane,
Eastshore,
mabo666,
Judith Banck🌸,
Jannis Beckermann,
jogger03,
caroline2,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️,
André Gerstberger,
BERK70_2015,
denise87,
CarstenE und
Vladi Vascalup
Montag, 30. Mai 2022
Montag, 30. Mai 2022
um 10:38
eine Runde
Strecke
28:52 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
28:52 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
17
Respekt!
von...
BERK70_2015,
jogger03,
Richard,
Euginho,
Eastshore,
Lukas Armatys,
gitane,
Jannis Beckermann,
Stefanie_2404,
Peter🏃♂️ Heine,
Sven Herrmann,
CarstenE,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
denise87,
matthias20 und
Teckelfee
Donnerstag, 05. Mai 2022
Donnerstag, 05. Mai 2022
um 11:59
eine Runde
Strecke
29:08 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
29:08 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
20
Respekt!
von...
Euginho,
Spatzennest,
Judith Banck🌸,
BERK70_2015,
Matthias Piochatz,
Richard,
Sven Herrmann,
Alex Lentz,
Henry,
Jannis Beckermann,
Ruby Gleyzes 🎷,
Myxin,
caroline2,
gitane,
matthias20,
Eastshore,
Reinhard Müller 🏴☠️,
denise87,
Peter🏃♂️ Heine und
jogger03
Montag, 02. Mai 2022
Montag, 02. Mai 2022
um 10:17
eine Runde
Strecke
29:29 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
29:29 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
22
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Klaus Schneider,
Lukas Armatys,
Jan Brüggen,
Max Mattausch,
Shakeem_the_Dream,
Thomas Voß,
matthias20,
Peter🏃♂️ Heine,
Richard,
denise87,
gitane,
Jannis Beckermann,
caroline2,
Judith Banck🌸,
mabo666,
jogger03,
TheGremlin,
Eastshore,
Metin Basar,
Teckelfee und
Reinhard Müller 🏴☠️
Montag, 11. April 2022
Montag, 11. April 2022
um 10:29
eine Runde
Strecke
29:27 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
29:27 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
21
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Metin Basar,
elbsonne,
Dawoud El-Sabbagh,
Alex Lentz,
Max Mattausch,
Lukas Armatys,
Eastshore,
gitane,
Jannis Beckermann,
Myxin,
N_i_l_s,
Esben Seeberg 🇩🇰,
mabo666,
Peter🏃♂️ Heine,
Judith Banck🌸,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Steve Ruholl,
denise87,
Richard und
Teckelfee
Montag, 04. April 2022
Montag, 04. April 2022
um 10:15
eine Runde
Strecke
30:42 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:42 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Spatzennest,
Sven Herrmann,
Richard,
gitane,
Eastshore,
TheGremlin,
Reinhard Müller 🏴☠️,
denise87 und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 24. März 2022
Donnerstag, 24. März 2022
um 11:24
eine Runde
Strecke
30:37 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:37 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Euginho,
N_i_l_s,
Lukas Armatys,
matthias20,
Richard,
Peter🏃♂️ Heine,
gitane,
DetlefWillner,
caroline2,
Jannis Beckermann,
Teckelfee,
Jens Puschmann,
Eastshore,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
denise87
Sonntag, 06. März 2022
Sonntag, 06. März 2022
um 09:37
eine Runde
Strecke
31:38 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:38 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
20
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Euginho,
Justus,
Teckelfee,
Eastshore,
DetlefWillner,
JonasKarger,
TheGremlin,
Tim Beckmann,
Sven Herrmann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Gabriel Odin,
denise87,
Amin Khawari,
gitane,
Matthias Piochatz,
caroline2,
CarstenE,
Myxin und
Jannis Beckermann
Dienstag, 08. Dezember 2020
Dienstag, 08. Dezember 2020
um 11:32
eine Runde
Strecke
28:41 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:41 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
Milde 5°C, trocken, Wege relativ frei 11:30-12 Uhr + Tageslicht,
Baustelle Alsterterrasse max. ca. + 10 Sek. mehr
25
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
DetlefWillner,
Bina1,
Jule87,
runandbehappy,
Steve Ruholl,
DaniS,
JanH85,
Laura Pawlowski,
Joe_Bull,
JonasKarger,
Alex Lentz,
Peter🏃♂️ Heine,
Eastshore,
Richard,
gitane,
dedmen,
Oli_ver,
Amin Khawari,
Yancy,
Sven Herrmann,
Lukas Armatys,
Oha,
Myxin und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 03. Dezember 2020
Donnerstag, 03. Dezember 2020
um 13:46
eine Runde
Strecke
29:15 min
Zeit
03:59 min/ km
Pace
29:15 min
Zeit
03:59 min/ km
Pace
20
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Steve Ruholl,
Eastshore,
Jerome Griessmeier,
Benjamin Krapp,
Eschi,
Vladi Vascalup,
Christian Thiele,
Bojan Dammers,
Sven Herrmann,
DaniS,
gitane,
Lukas Armatys,
Peter🏃♂️ Heine,
Oli_ver,
Amin Khawari,
Metin Basar,
dedmen,
Judith Banck🌸 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 22. November 2020
Sonntag, 22. November 2020
um 11:06
eine Runde
Strecke
29:06 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
29:06 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Steve Ruholl,
Peter🏃♂️ Heine,
Vladi Vascalup,
Oli_ver,
Richard,
pirelli,
Lukas Armatys,
bluesurfer,
JonasKarger,
Jannis Beckermann,
Judith Banck🌸,
gitane,
Ben1728,
FliegendeHollender,
Sven Herrmann,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Amin Khawari
Donnerstag, 19. November 2020
Donnerstag, 19. November 2020
um 11:35
eine Runde
Strecke
28:53 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
28:53 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
Steve Ruholl,
Metin Basar,
Oli_ver,
pirelli,
Peter🏃♂️ Heine,
Jannis Beckermann,
DaniS,
Richard,
gitane,
Sven Herrmann,
Lukas Armatys,
runfranzrun,
Amin Khawari,
Judith Banck🌸,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Vladi Vascalup
Sonntag, 15. November 2020
Sonntag, 15. November 2020
um 10:25
eine Runde
Strecke
29:24 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
29:24 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
22
Respekt!
von...
Steve Ruholl,
Benjamin Krapp,
Bina1,
Jordan23,
Vladi Vascalup,
Peter🏃♂️ Heine,
Jan Wilimzig,
Speedy52,
Dueni,
Sven Herrmann,
bluesurfer,
Lukas Armatys,
gitane,
Myxin,
Judith Banck🌸,
Richard,
FliegendeHollender,
Ben1728,
Oli_ver,
Amin Khawari,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Jannis Beckermann
Samstag, 14. November 2020
Samstag, 14. November 2020
um 17:39
eine Runde
Strecke
29:52 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
29:52 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Steve Ruholl,
Lukas Armatys,
Dueni,
pirelli,
gitane,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Bina1,
Amin Khawari,
Vladi Vascalup und
Jannis Beckermann
Dienstag, 03. November 2020
Dienstag, 03. November 2020
um 12:00
eine Runde
Strecke
28:45 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:45 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
27
Respekt!
von...
LeBaron,
Steve Ruholl,
Bina1,
QuaelDichDuSau,
Marcus Meißner,
runandbehappy,
Henry,
dedmen,
Benjamin Krapp,
Peter🏃♂️ Heine,
Felix Kirmse,
Sven Herrmann,
Lukas Armatys,
DaniS,
Oli_ver,
gitane,
Richard,
JonasKarger,
Euginho,
Dejan Marinkovic ,
Judith Banck🌸,
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup,
LenaMareike,
Amin Khawari,
Myxin und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 22. Oktober 2020
Donnerstag, 22. Oktober 2020
um 11:05
eine Runde
Strecke
30:11 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:11 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Steve Ruholl,
Sven Herrmann,
dedmen,
chris5,
gitane,
BERK70_2015,
Judith Banck🌸,
Lukas Armatys,
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann und
Amin Khawari