Basti Poser
bastai
Altersklasse M35
dabei seit Dezember 2015

löpt


Statistiken
Anzahl Läufe 243
Alsterrunden 287
Distanz 2150942 m 2150,9 km
Zeit 7 Tage, 22:35:04 h
⌀-Pace 05:18 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:26 min
2 Runden 01:12:06 h
3 Runden 01:58:24 h
4 Runden 02:43:36 h
Live-Ticker

Montag, 14. September

Montag, 14. September 2020 um 10:11
eine Runde
Strecke
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, Amin Khavari, safahre und Jannis Beckermann


Freitag, 11. September

Freitag, 11. September 2020 um 16:21
eine Runde
Strecke
35:17 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:17 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann und Amin Khavari


Dienstag, 01. September

Dienstag, 01. September 2020 um 16:05
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Amin Khavari


Freitag, 14. August

Freitag, 14. August 2020 um 08:58
2,3 km
Strecke
11:22 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
11:22 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 12. August

Mittwoch, 12. August 2020 um 16:42
eine Runde
Strecke
41:14 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:14 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, safahre und Amin Khavari


Montag, 10. August

Montag, 10. August 2020 um 16:16
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, safahre und Amin Khavari


Dienstag, 28. Juli

Dienstag, 28. Juli 2020 um 14:45
eine Runde
Strecke
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Amin Khavari


Montag, 27. Juli

Montag, 27. Juli 2020 um 16:28
eine Runde
Strecke
34:09 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:09 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Bina1, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Donnerstag, 23. Juli

Donnerstag, 23. Juli 2020 um 06:03
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Leon Ralf


Sonntag, 14. Juni

Sonntag, 14. Juni 2020 um 18:57
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Amin Khavari


Montag, 01. Juni

Montag, 01. Juni 2020 um 19:06
eine Runde
Strecke
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Amin Khavari und dirk8


Dienstag, 26. Mai

Dienstag, 26. Mai 2020 um 18:24
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, dirk8 und Amin Khavari


Donnerstag, 21. Mai

Donnerstag, 21. Mai 2020 um 11:15
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 18. Mai

Montag, 18. Mai 2020 um 17:38
eine Runde
Strecke
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Amin Khavari


Donnerstag, 14. Mai

Donnerstag, 14. Mai 2020 um 14:30
2 Runden
Strecke
01:18:23 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:23 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
4 Respekt! von... dirk8, Tim Beckmann, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Dienstag, 12. Mai

Dienstag, 12. Mai 2020 um 17:46
eine Runde
Strecke
31:26 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:26 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!


Mittwoch, 06. Mai

Mittwoch, 06. Mai 2020 um 16:38
eine Runde
Strecke
34:28 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:28 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Amin Khavari und dirk8


Samstag, 25. April

Samstag, 25. April 2020 um 17:17
eine Runde
Strecke
35:00 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
35:00 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4 Respekt! von... Dejan Marinkovic , dirk8, Jannis Beckermann und Amin Khavari


Freitag, 24. April

Freitag, 24. April 2020 um 11:10
eine Runde
Strecke
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
4 Respekt! von... RoadrunnerHamburg, Jannis Beckermann, Amin Khavari und dirk8


Dienstag, 21. April

Dienstag, 21. April 2020 um 11:30
eine Runde
Strecke
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!