Adrie Szimm
Adrie
Altersklasse Junioren U23
dabei seit August 2019


Laufprofil
8 Trainingseinheiten, 8 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 59 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:48 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:14 min

Die schnellste Runde am Montag, 19. August 2019 in 33:51 min.
Live-Ticker

Montag, 23. September

Montag, 23. September 2019 um 18:14
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Till Lindemann


Mittwoch, 11. September

Mittwoch, 11. September 2019 um 17:02
eine Runde
Strecke
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Till Lindemann


Freitag, 06. September

Freitag, 06. September 2019 um 18:32
eine Runde
Strecke
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und dirk8


Dienstag, 03. September

Dienstag, 03. September 2019 um 17:51
eine Runde
Strecke
35:10 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:10 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Till Lindemann


Montag, 19. August

Montag, 19. August 2019 um 19:38
eine Runde
Strecke
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9 Respekt! von... Hoda666, Julian Meyer, Richard, Klaus Schneider, dedmen, dirk8, Benjamin Neske, Till Lindemann und Volker58


Donnerstag, 15. August

Donnerstag, 15. August 2019 um 19:48
eine Runde
Strecke
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Hoda666, Dawoud El-Sabbagh, Richard, dedmen, Christoph Schütz und Volker58


Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 18:15
eine Runde
Strecke
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... Volker58, dirk8, Hoda666, Christoph Schütz, dedmen, Till Lindemann und Richard


Montag, 05. August

Montag, 05. August 2019 um 18:29
eine Runde
Strecke
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Oli_ver, Till Lindemann und dirk8